新的一周刚开始，天气舞台就热闹纷呈：小暑节气的到来，意味着我们将进入盛夏时节；今年第八号台风“浣熊”虽然不会影响我市陆地，但却在近海掀起狂风巨浪。

　　小暑到来，雨水回避，气温上升

　　今天是二十四节气中的小暑。这个节气表明，接下来的一段时间内，暑气处于上升阶段。尽管还没热到极点，但高温、高热、高湿的天气将频繁出现，防暑降温也将成为今后相当长一段日子经常被提及的话题。

　　进入小暑节气的第一周，我市基本以多云天气为主，和前段时间相比，雨水将明显减少。从目前的预报看，今明两天我市局部地区可能还会有阵雨，但在本周剩下的日子，就不会有明显降水了，只是午后局部地区会有雷阵雨。不过，市气象台目前尚未发布我市出梅的消息。

　　没有雨水的日子里，气温就很容易往上蹿。从目前的预报看，本周前半周我市最高气温还在３０℃左右，而到了后半周，就直接升到３３℃～３４℃。在这样的气温条件下，如果太阳再凶猛一些，说不定我们将迎来今夏的第一个高温日。

　　面对即将袭来的“桑拿天”，大家要尽可能减少外出，外出时要采取防护措施；及时补水，可喝些果汁或有补充电解质作用的功能饮料；饮食应以清淡为主，多食绿色果蔬，多吃一些清热利湿的食物，比如苦瓜、冬瓜、西红柿、黄瓜等；注意作息时间，保证充足睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品。

　　“浣熊”在海面兴风作浪

　　此外，我们还要再来关注一下今年第八号台风“浣熊”的消息。

　　“浣熊”于７月４日在西北太平洋洋面上生成，５日夜里加强为强台风，到昨天１４时，其中心位于宁波东南方大约１６４０公里的洋面上，中心附近最大风力１５级（５０米/秒），七级风圈４００公里，十级风圈１３０公里，十二级风圈６０公里。预计“浣熊”将以每小时２０～２５公里的速度向西北方向移动，明天白天进入东海。

　　据市气象台消息，“浣熊”的特点是强度强、风力大，虽然不会给我市陆地带来影响，但我市沿海海面从明天下午起风力将增强到７～９级，宁波外部海域将增强到１０～１２级，台风中心经过的附近海域风力可达１５～１７级，请船只和有关方面特别注意。 

　　记者 石承承