记者 陆麒雯 通讯员 应红燕 

　　自从单位附近装了台饮料零售机，贾先生天天光顾，有时候一天要喝两三瓶可乐。然而，让他万万没想到的是，就是因为他这个喝碳酸饮料的习惯，导致他最近总感觉四肢无力。直到上周五，晚上准备起床上厕所的他发现自己连扶着墙都站不起来了，于是，赶紧打了120。送到医院经医生一检查，发现他患的是低钾血症。

　　一天至少一瓶可乐 而且喜欢一饮而尽

　　３１岁的贾先生是个不折不扣的“甜食控”，各种小零食不离身。从今年开始，单位里装了一台饮料零售机，彻底满足了他的口腹之欲。他经常都会去买可乐之类的碳酸饮料，有时候一天一瓶，天热口渴就买两三瓶。贾先生喝饮料有个特点，喜欢一饮而尽。他说，这样喝下去才有味道。

　　不知从什么时候开始，他发现自己变得双手拿不动重物，走路也没力气。尤其是半夜睡醒或早上起床时，必须得扶着墙才能勉强站起来。有一次，喝完喜宴回到家后，第二天他发现自己的这种症状特别严重。担心身体出了什么问题，他就到附近的社区医院就诊。

　　医生没查出什么大问题，就给他开了点药。他回去之后，情况时好时坏，一直到上周五，那天，他半夜起床上厕所，却发现怎么也站不起来，扶着墙都不行。情急之下，他不得不拨打了１２０求救。

　　被送到李惠利医院之后，医生替他做了检查。原来，贾先生患有甲亢。不过导致出现以上身体无力症状的真正病因是低钾血症，罪魁祸首是碳酸饮料。

　　如果血清钾过低，会导致四肢无力

　　一般来说，人体中的血清钾（Ｋ＋）浓度在３．５～５．５ｍｍｏｌ／Ｌ，通常当血清钾低于３．５ｍｍｏｌ/Ｌ时，称为低血钾。贾先生刚住院时，他的血清钾只有１．７ｍｍｏｌ/Ｌ。

　　“但是，血清钾降低，并不一定表示体内缺钾，只能表示细胞外液中钾的浓度降低。”李惠利医院内分泌科医生范世宏说。

　　他表示，低钾血症对神经肌肉系统、心血管系统等都有影响。当血清中钾离子含量低于３．０ｍｍｏｌ/Ｌ时，就可能出现肌肉酸痛、四肢无力，尤其是承受更多力量的下肢；当血清中钾离子含量低于２．５ｍｍｏｌ／Ｌ时，会出现肌肉软瘫。

　　“同时也会由于呼吸肌麻痹，而导致呼吸困难。重度低钾血症患者还会出现室性心动过速、心律失常，重者可发生心力衰竭，危及生命。”范世宏告诉记者。

　　此外，低钾血症还会影响其他系统。如消化系统会出现食欲不振、轻度腹胀、恶心、便秘、肠麻痹等。还可引起缺钾性肾病和肾功能障碍，出现多尿、夜尿等症状。另外，可使儿童生长受阻，患上伴低血钾的矮小症。

　　夏天低血钾病人多发 罪魁祸首是可乐

　　范世宏说，每年夏天都出现低血钾病人多发的情况，年轻男子占大多数。患低血钾症的群体有几种，最主要的是甲亢病人和甜食、碳酸饮料爱好者，贾先生这些因素全部都有。

　　一罐３５５毫升的可乐，约含３５克糖，所含的蔗糖、果糖、咖啡因等高热量物质，是引起低钾血症的罪魁祸首，能导致肌肉痉挛、麻痹、萎缩，甚至心律失常。

　　“呕吐频繁，由内分泌等疾病引发的胆道引流、腹泻等引起胃肠道丢失钾过多，大量出汗也会导致皮肤失钾。”范世宏表示，肾小管疾患如肾小管酸中毒，钾离子从小便排掉，导致钾排出增加。

　　低钾血症是预后良好的疾病，轻度患者可以通过口服药物进行治疗，比如氯化钾片剂或溶液，像贾先生这样的重度患者则需要静脉补钾和口服药物双管齐下。

　　值得一提的是，有些患者比如一些长不高的小孩或是胃病患者，长期找不出发病原因，后来查出是长期顽固性低钾血症。

　　怎样预防低钾血症？范世宏说，饮食方面，应注意避免高糖饮食；此外，可进食含钾丰富的水果如香蕉、桔子等。

　　医生提醒＞＞＞

　　大量喝可乐

　　患糖尿病几率增加

　　医生还提到，长期大量饮用可乐等含糖饮料，不仅会导致肥胖，还会引起胰岛素抵抗，导致糖代谢异常，增加患糖尿病的风险。研究发现，曾有项针对亚洲人的大型研究表明，多喝含糖饮料，即使体重没有增加太多，患糖尿病的几率也会增加。研究者认为，在５年内体重增加３公斤以上的人群中，每周至少喝两次含糖碳酸饮料的人，患糖尿病的几率比不喝的人高７０％。如果不多喝含糖饮料，１００个新糖尿病患者中至少能减少１６个。

　　另外，专家建议，尽量少喝可乐等含糖饮料，尤其是儿童、妇女、老人最好不喝。

　　儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，３４０克的可乐型饮料含有咖啡因５０~８０毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因１克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以，不要给孩子喝可乐型饮料。

　　少女喝可乐易患骨质疏松。研究显示，爱喝可乐的少女，其骨折的几率是不喝汽水者的５倍。可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能因牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。

　　老年人饮可乐影响钙吸收。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，易发生骨折。