宁波市实验小学301班 张博轩

　　一年一度的暑假又到了，我和姐姐又开始了游泳学习。

　　今天来学习游泳的人真多呀，这时教练来了，教我们规范的蛙泳动作，一开始时，我和姐姐都很认真的做着动作，后来一直做一直做同样的动作，我就有些不耐烦了，开始分散注意力，教练严厉地批评了我：“你别看这个动作简单，等会到水里运用的时候，肯定要出错的，认真听讲。”我不服气地说：“我早会了，只不过是收、翻、蹬、夹的动作嘛！”教练让我下水试试，我开心极了，马上下水试了一下蹬水的动作，小朋友们都笑了起来，我还莫名其妙，教练说：“上来吧，你做错了，脚跟要并拢，然后膝盖弯曲，有力地蹬出去。”教练边说边模仿给我们看，这下我可不敢不好好听了。

　　下课了，教练又在大家面前表扬了我，夸我后来的动作做得认真了。这个教练真奇怪，严厉的时候像只狮子，温柔的时候又像只小绵羊。不知不觉中，第一堂游泳课就结束了，我喜欢上了游泳。

　　指导老师：虞 晖