前天，市第七医院普外科接诊了一名前来复诊的患者周女士。周女士今年50岁，8年前被查出多发性乳房肿块，几个月前，医生从她的双乳中取出了大大小小50多个肿块。多发性乳房肿块与体内激素水平过高、精神压力过大有关，近年来呈多发趋势。为此，医生提醒，20～50岁女性不要长期食用雪蛤、蜂王浆、羊胎素等富含雌激素的补品，也不要把豆浆、蜂蜜水当水喝。

　　通讯员 王云鸿 记者 鲍云洁 

　　手术：取出50多个肿块后，胸围恢复正常

　　周女士是江西人。８年前，她发现乳房有异物，在当地医院就医，被查出乳房肿块超过３０个，在Ｂ超下，大大小小的肿块就像一小串葡萄。

　　医生表示，虽然肿块是良性的，但以后也有可能恶变，而且数量太多，必须切除整个乳房才能从根本上解决问题，周女士不愿意。之后几年里，周女士也没有采取什么治疗手段。在这期间，她发现自己的胸部在慢慢“长大”，最后由Ｂ杯变成了Ｄ杯，这让周女士越来越担心。

　　今年３月，在北仑打工的老乡推荐她到市第七医院看一看。这一次，医生检查发现，周女士乳房里的肿块已经超过了５０个，大的直径有两三厘米，和鹌鹑蛋差不多大，小的也有黄豆那么大。

　　医院普外科副主任医师严梅娣表示，可通过微小切口将肿块取出，不必切除整个乳房。周女士这才欣然接受了手术。手术花了４个多小时，取出５０多个肿块后，周女士的胸部又恢复成了Ｂ杯。

　　前天，周女士专程从桂林赶来宁波复查。结果显示，周女士术后恢复良好，乳房肿块并没有复发。

　　医生：不要滥用保健品、使用廉价化妆品

　　记者从市区多家医院了解到，近年来，多发性乳房肿块的发病率呈多发趋势。除小部分患者属先天激素紊乱外，大部分患者还是后天因素所致。

　　首先是滥用化妆品。严梅娣说，不少患者都有长期使用廉价化妆品的经历。“特别是速效的美白产品，里面往往添加了大量的雌激素，它会通过皮肤进入血液，而乳腺对激素最为敏感，会因此引发乳房肿块、乳房结节、乳腺增生甚至乳腺癌等疾病。”严梅娣说。

　　其次是精神压力过大。严梅娣发现，多发性乳房肿块的患者大多都有一定的焦虑情绪，有的还长期失眠。

　　市李惠利医院甲乳外科主任吴伟主表示，乳房肿块的发病年龄跨度从２０至５０岁不等。年轻女性体内激素水平高，发病率也高；而中年女性担心更年期来临，通过各种补品、保健品来补充雌激素，发病率也不低。他提醒广大中年女性，不要滥用保健品，不要长期食用雪蛤、蜂王浆、羊胎素等富含雌激素的补品，也不要拿豆浆、蜂蜜水当水喝。

　　■小贴士

　　如何预防乳房肿块

　　一、保持愉快心情。通过调整心态，改善情绪，一些较小的乳房肿块完全可以变得更小甚至消失；保持充足睡眠，一天７小时的睡眠有利于平衡人体小环境，降低包括乳房肿块在内的多种乳房疾病的发生几率。

　　二、保证和谐的性生活。良好而规律的性生活可以调节内分泌，刺激血液循环，刺激孕激素分泌，避免或修复乳房病变。

　　三、尽可能避免高龄妊娠，坚持母乳喂养。妊娠有利于孕激素的分泌，而哺乳后乳腺不易出现病变。

　　四、注意调理、维持月经的正常周期，不轻易使用一些短期避孕药。

　　五、饮食低脂高纤，摄入足够的维生素和矿物质。

　　六、普通女性一年做一次乳房专项检查，被诊断为乳房肿块的女性最好每半年随访一次。