强生公司志愿者为居民测血糖。 　　记者 徐文杰 摄

　　商报讯（记者 戎美容 通讯员 叶明霞 实习生 何婷 钱圆）９月１８日上午，由市文明办与东南商报社联合推出的宁波志愿服务大篷车第３２０期来到海曙白云街道白云庄社区。本次活动为居民提供了家电维修、配钥匙、眼镜清洗、旅游咨询、法律咨询、测血糖、量血压等多项便民服务，受到了居民的欢迎。

　　年过六旬的郑老伯去年退休后，一直和老伴闲在家中，偶尔到宁海、象山等周边景区走走，很少有跨省的旅游，不是因为囊中羞涩，而是夫妻俩都有高血压、高血脂，担心出了远门会影响病情。当日，他们来到宁波城市职业技术学院旅游学院青年志愿者协会便民摊位前，除了向志愿者了解一下周边景区外，还询问了老年人出游需要注意的事项。

　　志愿者腾菲菲建议，在出游之前做一次全面体检，随团时可告知导游自己的身体状况。尽量避开旅游高峰期，出门要多注意防寒保暖，旅游中要劳逸结合，注意饮食卫生，一切按自己的身体状况来定。“随身携带一些常用药品，比如晕车药、感冒药等，以便不时之需。”腾菲菲说。为了给老年人增长旅游知识，志愿者还准备了旅游测试题，让大家在做题过程中掌握这些知识。

　　参加活动的志愿者团队还有：宁波城市管理义务工作者协会、宁波８１８９０志愿服务中心派出的远东家电维修服务部、宝岛眼镜、强生公司志愿者以及白云庄社区志愿团队。

　　社区名片

　　白云庄社区位于海曙区西部，与中山西路隔河相望，整个社区由中信白云、白云一村、文苑风荷、白云山庄四个自然小区组成，社区总面积约２０万平方米，现有居民２６６９户，人口６０００余人。辖区内有国家级文保单位白云庄、范桂馥小学、天目琴行、人和心理咨询培训学校等多家单位，是一个典型的综合性居住型社区。