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2014年10月25日 星期六  
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天气持续晴好 要预防秋燥

  之前我们也曾说过这个双休日天气还蛮不错的,气温处于回升状态,虽然清晨绕不开清凉,但午后暖意足,最高气温不仅回升到25℃以上,甚至向30℃逼近。

  眼下的天气和人们印象中“秋风秋雨愁煞人”的景象截然相反。据市气象台消息,过去近一个月,由于冷空气活动较弱,我市多晴好天气,有效降水极少,天气较干燥,目前已经出现了轻度的气象干旱。

  不仅如此,对我们的日常生活而言,持续的晴好天气,也使得秋燥显得越发明显。此时大家平时膳食的重点应该转为预防鼻咽干燥、口渴等一系列秋燥症状上,可以多吃一些芝麻、蜂蜜、银耳等柔润的食物,还可以多吃梨、葡萄等水分丰富的水果。

  石承承 

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东南商报