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2014年11月11日 星期二  
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公益瑜伽开讲啦

有兴趣的市民可免费听课

  

  前日,宁波市全民健身大讲堂徽标发布仪式暨公益瑜伽活动举行,上百名市民参加。据悉,本次公益活动将举办10场,有兴趣的市民可免费听课,并接受瑜伽培训。 

  活动现场,印度籍男教练AMAR和宁波资深女教练王娟,分别带着儿子和女儿,向现场拖儿带女的宁波辣妈们展示亲子瑜伽的温馨。王娟告诉记者,瑜伽是男女老少都适宜的一项运动,与孩子一起练习,也别有一种趣味。在媒体上班的周女士带女儿一起来练习,她说,“小孩子学瑜伽以快乐为主,不一定要练多少中规中矩的动作。让他们在瑜伽游戏中学会安静、放松、专注就可以了。”  

  这次公益瑜伽活动是宁波市全民健身大讲堂第17期。据介绍,全民健身大讲堂是我市一系列体育健身讲座的统称,大半年来听课人数逾3000人。 

  据悉,接下来全民健身大讲堂还将发掘社会体育运动达人,邀请有社会知名度的各行专家以及专业社会体育指导员来丰富每期大讲堂的内容。

  记者 黄银凤 

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东南商报