一夜之间，宁波迎来了寒潮，彻底进入了冬天。鄞州二院呼吸内科副主任张寅彪提醒，不是所有的感冒都有上呼吸道的症状，寒潮来袭，尤其要做好防护工作。

　　普通感冒自己治

　　感冒主要分两类：普通感冒和流感。

　　张寅彪说，普通感冒起病较慢，上呼吸道症状明显，全身症状较轻，以打喷嚏、流鼻涕为主要表现。这种感冒吃一些新康泰克一类的普通感冒药就能抑制，没有其他并发症的话，即使不吃药过几天也可以自愈。

　　如果早起后感觉到嗓子干痒、咽口水时有痛感，有些还伴随流鼻涕，这些可能就是感冒前期的症状。

　　有种感冒不流鼻涕

　　由流感病毒引起的感冒则为流行性感冒，主要分３种：单纯型流感、肺炎型流感、胃肠炎型流感。流感病毒容易发生变异，传染性强，常引起小范围的流行，因此多见群发。

　　流行性感冒其中最常见的是单纯型流感。这类流感以冬春季最多，如果单纯型流感的症状较轻，一周左右时间内也可以自愈，症状明显则可以服用奥司他韦一类的抗流感药物。张寅彪建议，预防单纯型流感可以在流感爆发季节前注射疫苗。

　　肺炎型流感、胃肠型流感都比较少见，多发于原有心肺疾患的人群、老年人、小孩或免疫力低下者。

　　老年人日常预防

　　感冒后要先分清感冒的种类再吃药，乱吃抗生素反而会延误而病情。抗生素只对细菌性感冒具有作用，而生活中的绝大多数感冒都是由病毒引起的，那么服用抗菌药对病毒性感冒不仅作用不大，还可能导致出现耐药性。张寅彪建议，平时可以通过多补充维生素C，以及多喝温热的水来有效防治感冒。

　　记 者 陆麒雯

　　通讯员 谢美君

　　实习生 刘美嘉