商报讯（通讯员 谢美君 赵宇 记者 陆麒雯）今天是第１０个“世界肾脏日”。鄞州二院肾内科主任包蓓艳介绍，健康饮水很重要，每天饮用碳酸饮料的人更容易患慢性肾脏病，临床上也不乏类似的病例。

　　前不久，２３岁的小戴突然发现自己的尿液里总是有很多泡泡。到医院检查“尿蛋白”异常，经肾活检病理检查确诊为肥胖相关性肾病。小戴一米七八的身高，体重在85公斤以上。

　　小戴之前从来没有得过肾炎，父母家人也都没有这方面的疾病，怎么会突然得肾病呢？包蓓艳分析，这可能跟他常年喝碳酸饮料有关。小戴从高中开始就爱上了可乐，每天都要喝上二三瓶，口渴了来几口，运动完来几口，几乎是把可乐当成水来喝。６年多来，天天如此。

　　包蓓艳说，碳酸饮料偶尔喝喝无妨，但是如果把它当成日常饮用水，对身体一定有伤害。国外有研究表明，每天饮用两瓶或更多加糖或不含糖的碳酸饮料会增加患肾脏疾病的风险，因为软饮料会增加肾病患者尿液中蛋白质水平，这被认为是肾损害的标记物。其他软饮料和运动饮料为了要有好口感，大多也是高酸高糖，影响人体正常酸碱平衡，多喝也无益。白开水无食品添加剂、无防腐剂、酸碱平衡，是真正天然健康饮品。