倾诉人：思儿（化名），女

　　年龄：２６岁

　　记者：陈也喆

　　插画：章丽珍

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　　天花板坍塌

　　２０００年，我们搬家到徐戎新村对面的小区。一晃十五年过去了，新房变成了岌岌可危的老房子，我也从天真的小女孩变成了大姑娘。

　　十五年前，似乎一切都是新的。父母还健在，我的小卧房装修得干净整洁，邻居见面都是客客气气的，楼上有户人家的儿子正呱呱坠地。

　　四年后，我读高中，楼上的小男孩到了调皮捣蛋的年纪。每天晚上，正当我为繁重的作业恼得焦头烂额时，小男孩的蹦跳声，像铁拳一样，一记一记重重地打在我的头上。

　　我做不好作业，睡不好觉，父母上楼跟他们说，他们只是答了一句：“小孩哪有不调皮的？调皮的孩子聪明呀！”

　　从此，我们家与楼上一家似乎结了怨，见面时气氛也是怪怪的。

　　高中毕业后，我去了外地读大学，家里发生了什么，我都爱莫能助。偶尔母亲会在电话里唠叨，说因为楼上男孩的吵闹而睡不好觉，我也习以为常了。

　　大学四年，是恣意享受青春最好的时光。有一天，我嬉笑着从同学手中接过电话，笑盈盈地让母亲快说话，却得到一个晴天霹雳般的坏消息：父亲得了绝症。

　　我一下变得消沉低迷，急匆匆地回到家。家里房间简直惨不忍睹：

　　客厅的天花板已经斑驳得不成样子，露出一截灰灰的水泥。父母的卧房天花板也塌了下来，三夹板悬在半空中。

　　母亲叹了口气：“你爸有一天睡在床上，天花板突然掉下来了。你爸拖着病体上楼去说，他们一家人依旧我行我素，到了晚上小孩依旧蹦蹦跳跳。”

　　父亲去世了

　　年轻气盛的我，气冲冲地跑到楼上质问：“你们到我家来看看，天花板都被你们跳坍了。我爸爸生重病了，需要休息，你们能不能不要再跳了？”

　　谁会把一个莽撞的小姑娘放在眼里，男孩的母亲不屑地说：“我儿子就是这样的，怎么了？”重重地关上了门。

　　没有办法，我们只好找居委会调解。工作人员上门拍照后，还安慰我们：“不要紧的，这个天花板掉下来，也不会死人的。”

　　父亲的病越来越重，为了他的病，家里多年的积蓄几乎都用完了。２００８年，他还是走了。

　　父亲走后，我跟母亲相依为命。男孩越长越高了，一到晚上使劲蹦跳的习惯却有增无减。每当夜深人静时，“咚咚”的声音传来，我与母亲只有抱头痛哭。

　　父亲在世的时候，我们便常受人欺负，如今父亲走了，我们更是孤苦无依了。

　　房子渐渐老旧了，稍微有钱的人家都买了新房改善生活。他们搬了出去，房子租给了外来务工的人。走在楼道里，都是陌生的新鲜的面孔。

　　楼上的那户人家还在，男孩已经上了初中，依旧是个热爱运动的人。不知道从什么时候开始，除了蹦跳，每晚用榔头敲墙角已经成为了他的一种乐趣。

　　每天晚上６点到９点，楼上非常安静，那是男孩做作业的时间。９点半到１１点，就是他的运动时间。

　　有一天，我妈实在睡不着，就喊了一声：“你们别敲了好吗？你们再敲，我们也要敲。”楼上楼下的隔音效果很差，大吼一声，都能听到。

　　我妈只是说气话，并没有真的去做，可是楼上的人却记在心里。那天晚上简直热闹得像做戏。

　　１０点敲一次，凌晨１点敲一次，凌晨３点敲一次，凌晨６点敲一次，我一晚上都没合眼。

　　梦魇般的家

　　我在医院做技术人员，专门负责给病人抽血化验。晚上睡不好，上班时就犯迷糊。给病人扎针，连眼睛都睁不开，有时候手还会发抖。为此，我被病人骂，被领导批评，晚上更是睡不好觉。

　　我在医院配了安定片，同事们都说：“这是给你妈妈配的吧。”我苦笑一声，我才２６岁，每天晚上已经需要安定片来助睡眠了。

　　２０１２年底，徐戎三村倒楼。周围的小区居民都惶惶不可终日，我们家与徐戎新村仅仅隔了一条马路。

　　危房倒塌的恐惧瞬间，倒塌现场的墙壁碎末，在废墟中捣鼓旧物的老人，这些画面，时常在我心里翻腾，搅得我寝食难安。

　　有一天，母亲踩着凳子，拿橱柜里的被子。一个趔趄，整个人从凳子摔到了地上。人是醒过来了，耳朵却听不见了。

　　失聪的母亲，失眠的女儿，我们母女俩明明孤苦伶仃，同病相怜，却常常因为一些很小的事争吵。

　　她嫌我整天闷在家里，不出去谈恋爱，我只有提高音量，她才听得见。我只好大吼：“我们家都这样了，谁愿意娶我啊？一进门就看到破天花板。”

　　同学朋友也离我渐渐远了。他们一个个结婚生子，跟我的人生轨道越来越远。我忽然感觉自己很孤独无助，没有人理解我，包括我最亲最爱的母亲。

　　前几天下班后，我没有回家。一个人跑到公园里痛哭流涕。有个好心的女人走过来问我：“你怎么了？”

　　我拖着眼泪鼻涕：“我不想回家。”

　　我是个女孩，可我从来不化妆，不常买新衣服，赚的钱几乎都存起来，吃得也很节俭，同事拉我下馆子，我都不去。可就是这样，我依然买不起房子，无法离开那个梦魇般的家。

　　我还渐渐厌恶自己的工作。原本刚踏入社会的时候，还觉得这是个神圣的职业，是尊重生命的工作。可是如今，我觉得这份工作跟服务员没什么不同。枯燥乏味，被人吆来喝去，稍有差错，便会被人骂得狗血淋头。

　　我知道自己现在陷入了恶性循环。睡不好觉，做不对事，每一样事情都不顺利。

　　我该怎样调整自己的心理？

　　情商学堂

　　本期特邀嘉宾：

　　张子霁（宁波心理咨询治疗中心心理咨询科负责人，国家二级心理咨询师，国家婚姻家庭咨询师，中美精神分析协会会员）

　　对一位２６岁的女孩而言，她的确承受了很多生活之苦。邻里失和，父亲早逝，母亲失聪，职业倦怠，失眠障碍，整个故事笼罩在一片压抑而灰暗的色调里，如同一片乌云。

　　但是，我却无意对这片乌云所涵盖的压抑感、挫败感、倦怠感甚至无望感做太多的赘述。因为无非它出现得早一点，或晚一点，多一点，或少一点。无论我们喜欢与否，这些乌云本来就是生活的一部分。

　　但我们是否曾经留心地观察到，每一朵乌云都不是纯粹的黑色。每朵乌云的背后，或明或暗，或浅或深，都有一条银边镶嵌，散发光芒的轮廓线。为什么会有这条银线的存在呢，因为，乌云的背后，总是有阳光。

　　回到这个女孩的经历，我非常愿意去了解另外一些事情，当这个屋子总是被楼上的声音所干扰时，她是如何做到保持学业的？当父亲离开的时候，她和母亲是如何互相支持与陪伴的？

　　当她在睡眠不佳的时候，又是如何努力调整状态，让这些最大限度地不影响到工作？事实上，这里每个问题的答案都是她自身无可替代的生命力量。

　　如同乌云背后的那条幸福线只有直视乌云的时候才能见到，而真正的幸福，也只有直面苦难才能得到。