虽然昨天白天的阳光好得有点出人意料，虽然昨天市区最高气温达到３２．６℃，但入梅后的第二轮降水过程还在继续。据市气象台预报，今天我市阴有阵雨或雷雨，明天我市多云转阴有阵雨或雷雨。出门随身带雨具，必须的。

　　晴晴雨雨的天气，不下雨时，阳光时不时出来露个脸，因此今明两天的天气不会走“凉爽”路线。据预报，今天市区最高气温２６℃～２８℃，明天市区最高气温预计也有３０℃左右。

　　遇到这样的天气，闷湿感越发加重，人体有时难免会有不适。大家不妨可以多吃些祛湿的食物，注意休息，调整心态。

　　石承承