英国名模生完孩子两月就恢复美好身材

　　她是怎么做到的

　　秘诀是做运动、严格控制饮食

　　近日英超球星克劳奇的模特妻子阿比·克兰茜在西班牙马略卡岛上拍摄了一套泳衣写真。从照片中可以看出，其身材依旧高挑火辣，完全不像两个月前刚生完孩子的妈妈。

　　克兰茜和克劳奇目前已经育有两女，一个女儿已经４岁，另一个才刚刚出生２个月。生完孩子后，克兰茜恢复的速度让人大开眼界。她表示，她对自己的身材极为重视，认为美丽必须经营。刚生完孩子得到足够的休息过后，她就开始在健身房里挥汗如雨。她自己透露，在恢复阶段，会跟朋友一起骑马，并做瑜伽。此外，她的饮食计划也十分严格，自我管理得非常严苛。

　　《太阳报》曾经引用克兰茜身边一位好友的话：“克兰茜产后已经减肥成功，大家都在惊讶地谈论着她如何能够做到这一点，看起来克兰茜的气色非常好。她告诉大家，秘诀是只吃谷类食物，比如麦片。每次在家只要感觉饿的时候，她就会喝一碗麦片粥。”

　　从克兰茜自己的话，也能看出她对身材的执着：“在我怀孕的时候，大多数朋友送我的礼物都是玩具和婴儿的衣服，但我的造型师却送我一条红色皮制热裤，我真等不及想要穿上它。我可不想现在就把自己打扮成４５岁时的样子。”据《南方都市报》