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2015年08月11日 星期二  
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一天只吃生菜和番薯,运动4到6个小时

“好声音”关诗敏极端减肥惹祸

营养师警告:如果继续这样可能活不过27岁

  外形和声音都很甜美的关诗敏,上周以一首《晴天》进入好声音周杰伦战队。今年19岁的她曾是《华人星光大道》的总冠军,被陶喆收为徒弟后加盟种子音乐,在台湾音乐圈小有名气。来好声音前,她已经准备好摒弃他人不必要的评价:“或者有些人不太认同我这么做,我就是重新开始嘛,那就是和大家都一样。”

  关诗敏早前有一段艰苦的减肥历经,“一天只吃生菜和番薯,运动4到6个小时,有工作也坚持,睡觉的时间也不够。”过于极端的减肥方式,令她身体承受不住,“就开始掉头发,断指甲,内分泌乱掉,免疫力不好,皮肤也不好,体检表上有很多的红字。”营养师告诉她,“如果继续这样可能活不过27岁”。最可怕的是心理也出现危机,变得忧郁起来。如今,她已走出减肥带来的阴影。谈起保持体态,她说:“体会最深刻的就是不要乱减肥,不管用什么方法我都瘦不下来。所以要注意饮食,多运动,注意休息,多和自己的身体沟通,不要太极端。”

  作为一位少年成名的歌手,关诗敏发过专辑,开过签唱会,过去两年因身体的原因让她少了许多工作机会,同时也丢失了很多信心。“算是归零吧,和全部的学员一起,让大家看到一个重新开始的我。”

  2012年发表专辑《关在家》之后,关诗敏因状态不好没有再发专辑。这次来“好声音”给了她新希望,“我觉得通过这个舞台,如果顺利的话应该会让我找回很多的自信跟舞台的动力,顺利的话应该会发专辑。”她说,“刚进到杰伦的队,觉得杰伦老师比较不会按常理出牌。后来慢慢接触下来,发现他比较保持着童真。不知道能不能说可爱吧,但是真的觉得有很多小动作都觉得好俏皮哦!”  

  记者 庞锦燕 

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东南商报