即将共同领跑“甬马”的纪政（左）和王军霞昨天在赛前媒体见面会上。记者 崔引 摄

　　今天上午8时整，2015宁波国际马拉松赛将在宁波杭州湾新区鸣枪开跑。昨天，参赛运动员、官方“兔子”及嘉宾媒体见面会在宁波杭州湾新区举行。即将共同领跑“甬马”的世界著名短跑运动员、“东方羚羊”纪政女士和中国首位奥运长跑冠军、“东方神鹿”王军霞女士成为现场焦点。王军霞在见面会上建议广大跑友，“跑马拉松的心态要以参与为主，不要操之过急，得讲究循序渐进。初跑者别跑全程，没有锻炼基础很容易受伤。”

　　记者 庞锦燕 

　　央视体育频道160分钟直播

　　钱文忠担纲直播主持人

　　２０１５宁波国际马拉松赛简称“甬马”，共设置全程马拉松４２．１９５公里、半程马拉松２１．０９７５公里和迷你马拉松４．５公里三个项目，总规模为１００００人。

　　本届甬马吸引了来自中国、英国、美国、日本、加拿大、新加坡以及中国香港、澳门、台湾等３２个国家和地区的选手报名参赛。其中包括由３１８人组成的台湾跑团，由长江商学院领衔的国内多所知名商学院的６００余名商界、学界精英代表，吉利、方太、奥克斯等宁波本地知名企业代表团的跑友也将参与。中国民族汽车行业的代表人物、浙江吉利控股集团董事长李书福将带领２００人的跑团奔跑。另外，组委会还特别邀请了来自肯尼亚、埃塞俄比亚、乌干达、厄立特里亚等国家的３２名世界级优秀运动员，中东欧国家友好城市派出的１４名代表也前来参赛。

　　据悉，本次比赛的全马和半马选手将从地面道路横穿全长３６公里的杭州湾跨海大桥，近距离领略大桥雄姿。央视体育频道将进行１６０分钟赛事直播，复旦大学教授、《百家讲坛》主讲之一钱文忠将与央视体育频道解说员共同担纲直播主持人。

　　纪政：以赛为媒架起交往桥梁

　　王军霞：建议参与为主循序渐进

　　据悉，本次甬马缘起于纪政女士的一个提议，“在美丽的东海之滨，在蜿蜒的七彩长虹畔，能否举行一次携手两岸、共叙友谊的马拉松赛事？”纪政表示，甬台两地地缘相近、人缘相亲、经济相联，她希望以赛为媒，架起宁波和台湾之间的交往桥梁。“许多台湾跑友或跑团过来参赛，既是来看看宁波的发展之美、人文之美、自然之美，也是过来走走亲戚、叙叙亲情，更可以在这种交往中，增加对宁波的投资信心。”

　　奥运冠军王军霞说，马拉松是一项竞技比赛，更是一项极限运动，参加比赛要量力而行、循序渐进。“马拉松赛事风靡全国，大家要抱着参与为主的心态。我特别建议初跑者不要操之过急，别跑全程，没有锻炼基础很容易受伤。”她透露说，她丈夫锻炼了２个月之后去参加半程马拉松，当时坚持到底跑完了半马，但跑完后的几天里总是膝盖痛。“我很佩服他的毅力，但不赞同这样的行为。”

　　“兔子”代表徐志明：

　　这是我见过最美的赛道

　　此次甬马的官方“兔子”（马拉松定速员）共有９０人参与海选，经过专业评审，最后评选出了１９名官方“兔子”和５名候补“兔子”，他们将共同领跑甬马。来自上海的徐志明有过５场“兔子”经验，他表示，“兔子”精神是一种奉献精神，一种甘为人梯的精神，不管是勇往直前的“兔头”，还是跑在最后关门前的“兔尾”，都是值得尊敬的。对于甬马赛道的印象，徐志明说，整个赛道由自然生态禀赋和城市生态景观构成，随处可见芦苇飘飞、银杏泛金，这是他见过的最美赛道。

　　此次报名全马的张立军是土生土长的宁波人，有７年跑龄，参加过２０多场全马比赛，在今年的无锡国际马拉松赛上以３小时０３分的成绩跑完全程。他说自己参加马拉松，就是从跑步过程中收获健康的身体，收获快乐的心情，收获对人生的自信。这次参加家门口的甬马，很自豪也很骄傲，希望自己取得更好的成绩，展示宁波人的运动、激情和热情。

　　■外围亮点

　　甬城交警第一男团护航甬马

　　９名平均身高超过１８０厘米的“长腿欧巴”，驾驶重约３５０公斤的本田ＳＴ１３００巡航摩托，分批次为全马、半马、迷你马拉松开道引路，承担赛道护卫及应急突发事件的处置任务。

　　救护车可3分钟内赶到现场

　　甬马总共安排了来自宁波市区及慈溪各大医院的医疗志愿者５００多名，组成６个医疗小组，可保证甬马赛道平均每公里有１１名医护人员参与监管与救援。

　　医疗团队分为救护车组、防猝死第一救援组、应急医疗辅助车辆组、流动医疗志愿者组、赛道医疗志愿者组及固定医疗点组等６个小组。其中，由３４辆应急救护车组成的救护车组覆盖整条赛道，可保证在３分钟内赶到事发现场。全赛道共设置有１９个固定医疗点，方便医疗人员及运动员就近施治和就医。