昨天立冬。民谚说“立冬无雨，一冬晴；立冬有雨，一冬阴”。会不会“一冬阴”还是个未知数，倒是接下来的这一周，我们恐怕要和雨水“缠绵到底”了。

　　在昨天的雨水“洗礼”后，今明两天我们可以稍稍喘口气。据市气象台预报，今天我市雨渐止转阴天，傍晚到夜里阴到多云，明天多云。过了今明两天，再见多云天，恐怕就要等到周日了。当然了，本周的这些雨不见得会下得跟昨天一样，多半时候是“阴部分地区有小雨”，或者“阴有时有雨”。

　　大家或许会有些担心，一直下雨，是因为不断有冷空气来吗？其实，除了冷空气外，接下来的下雨，主要和低层切变南压影响有关。

　　特别要提醒的是，气温下降，湿度增高，对于患有关节炎的朋友来说，可能是比较痛苦的，难免会出现局部疼痛加重的情况。因此，在日常生活中，要多吃些蔬菜、水果，也可以用薏米、淮山药等煲汤祛湿。此外，睡觉前不妨用４０℃左右的热水泡脚，促进血液循环。石承承