昨天，我们跟大伙儿说过，这个“五一”小长假，天气总体不错，只是5月1日后期，也就是从当天下午起，会有阵雨或雷雨，或将影响大家的归途。

    根据市气象台最新发布的消息，雨水“体谅”我们对假期好天气的期盼之情，预计会推迟到5月1日夜里才开始影响我市。这对选择在5月1日返程的朋友来说，算得上是一个大大的利好消息。

    从目前的预报看，这次阴有阵雨或雷雨过程会持续到5月2日。

    天气“微调”，三天假期都将是晴到多云天气，防晒就显得格外重要。

    春天的阳光虽然柔和，但是天气干燥多风，紫外线还是相当强烈的，尤其是在中午11点到下午3点这段时间紫外线往往是最强烈的。

    长时间在外游玩，除了要涂抹防晒霜，遮阳伞、墨镜、帽子等防晒物品都要备齐；此外，为改善干燥多风的天气环境对皮肤的影响，还要多吃含有维生素A、维生素B的食物和新鲜果蔬。

    在外面晒过太阳之后回到家中，大家切勿用热水洗脸，毛细血管受热扩张、充血，很容易出现潮红甚至晒斑，尽量还是用凉水洗脸，令毛孔收缩，皮肤冷却。

    石承承