脸上多了一条皱纹就哇哇大叫，却总是忽视了身体其他部位的保养。一条颈纹让一个女人老了3-5岁，所以不要让颈纹泄露了年纪的秘密，做好颈纹保养，防止颈纹的出现。颈纹这个东西，想用美图P掉这是很困难的，大伙还是老实地提前做好颈部保养吧！已经成型的颈纹真真的很难抹平！

    很多女士都非常注重面部护理，而忽略颈部保养需要，以致令颈纹提早出现。尤其是转季干燥的天气，很容易令颈部缺水，造成肌肤粗糙，出现老化迹象。故此，大家应趁早做足颈部保养，避免颈纹出卖你年龄的秘密。

    颈部保养tip1：颈部清洁

    颈部不注意清洁的话会导致颈纹的加重。清洁时切忌用力搓揉，不然会使颈纹加深。可以用清洁型的洗面奶来清洗颈部，在给身体去角质或面部去角质的同时，靠近耳后的部分，也要彻底清洁。每周1-2次，可以预防颈纹生成，让颈部有光泽。

    颈部保养tip2：补水与保湿

    颈部的油脂腺、血管和能供予肌肤水分的细胞都比脸部要少，所以特别容易干燥，可以使用含有透明质酸(玻尿酸)或胶原成分的产品来进行保湿和抗老化，并适当地按摩。

    颈部保养tip3：防护隔离

    长期面对电脑的女生，别忘了给颈部涂上防护隔离乳来抵抗辐射。外出的话可以穿高领的衣服，也可以围围巾。当然也别忘了给颈部涂防晒霜，除了颈部的正前方外，颈的两旁、后方和锁骨位置也要涂抹。

    颈部保养tip4：注意睡姿和坐姿

    睡觉时，枕头不能过高，要正好摆放在脖子的凹陷处。保持平躺的睡姿可以避免颈纹的出现。

    颈部保养tip5：美颈操

    美颈操可以促进颈部的血液循环，帮助细胞新生，使颈部皮肤恢复弹性饱满。配合排毒抗皱的按摩油或按摩霜，好好享受一场美颈SPA吧!

    STEP1：双手掌心放在颈部，从锁骨开始慢慢向上推。

    STEP2：用手指轻压颈部和淋巴，帮助促进循环排毒。

    STEP3：从锁骨位置一直向上提拉皮肤至下颌骨，左右两侧提拉反复按摩10分钟，可以缓解颈部肌肤下垂和褶皱。

    据爱美网