􀴁记者 袁伟鑫

    本报讯 昨天是第22个全国爱眼日，今年的主题是“‘目’浴阳光，预防近视”，这是“爱眼日”确立22年来，第5次明确提出近视防控及青少年眼睛健康的相关主题。青少年近视日益增多，学生近视已成不可忽视的社会问题。

    中小学生近视不断增多

    葛丽辉是西坞中心小学教师，也是一名5年级的班主任，对于中小学近视，葛丽辉深有体会。班上47人，已有4人戴上眼镜。“还有很多人是假性近视，视力下降明显，戴眼镜的孩子大多度数很高。”

    葛丽辉告诉记者，带这个班级后，每上升一个年级，近视人数也随之增加，但与其他同级班级相比，近视的学生并非最多，近视学生多的班级能够占班级人数五分之一。

    葛丽辉说，虽然班级中近视的人数不断增加，但相比城区小学，要少很多。“近视主要原因是电子产品的过度使用，小学生玩手机游戏，平板电脑非常多，我们经常在家长会和家访时，向家长们提出对孩子电子产品的使用限制。”葛丽辉说。

    实验小学教师王纯仆告诉记者，他们班有45名学生，近视学生有10多人。“不少学生有时会提出看不清黑板，结果检查出来是假性近视。”王纯仆说，其他班级的情况基本类似。

    高中阶段，青少年近视比例非常高。奉化高级中学教师季雯雯告诉记者，她所教的高二一个班级54人，大部分戴上了眼镜，视力正常的只有零星几人。“高中生接触电子产品更多，以及不健康的用眼习惯，导致近视人数增加明显。”季雯雯告诉记者，除了眼保健操，平时学校还会上一些卫生专题讲座教育学生，但能否预防近视，关键在于学生自己。

    小学、初中、高中学生视力不良率分别超30%、70%、80%

    区疾控中心每年会对实验小学、锦屏中学、奉化中学三所监测点学校进行健康方面的统计。据统计，2013年，小学视力不良学生951人，占监测总体49.23%；初中视力不良学生1831人，占监测总体82.51%，高中学生视力不良率占监测总体85.98%。

    2016年，监测点学校小学生1316人，视力不良443人，占监测总体的33.6%；初中生体检1815人，视力不良1361人，占监测总体的74.99%；高中生体检1439人，视力不良1223人，占监测总体的84.99%。

    区疾控中心防制科科长董维波告诉记者，虽然每年统计数据会有所波动，但长期来看，学生近视比例逐年提升。

    建议3周岁前儿童不接触任何电子产品

    区中医医院眼科主任蒋瑛介绍，从目前门诊情况来看，中小学生近视情况比较严重，视力问题和环境存在很大关系，主要是电子产品的影响和不良用眼习惯造成。“不久前的高三学生体检中，有学生近视度数高达1600度，近视非常严重。”蒋瑛说，手机亮度比较高，相比电视，对眼睛伤害更大，造成的危害是终身性的。

    蒋瑛建议，孩子在3周岁之前不应接触任何电子产品，学生在40分钟学习后，至少要休息10分钟，每天必须有2小时户外运动，才能有效预防近视。