􀴁见习记者 毛淦颉

    恰逢暑假，玩热门手机游戏的市民增速迅猛，一些爱好者更是一有空就呼朋唤友组局玩，玩一局长达20分钟甚至更久，有的市民不惜熬夜打游戏，长期积累得了“手机游戏并发症”。

    眼科接待病人增加

    市民杨先生是手游的狂热玩家，尤其是晚上完成工作躺在床上后，总喜欢开几把，玩到凌晨两三点是兵家常事。关了灯，对着手机昏暗的光，杨先生出现了眼睛通红、视野模糊、视力逐渐下降的情况，诊断后发现是黄斑病变。而这也是一种典型的老年病，多发于60岁以上的老年人。

    区人民医院眼科主治医师周雪维告诉记者，每年暑假眼科接待的病人要比平时多一两成。多为长期积累引发的干眼症、眼疲劳、近视等，跟很多人过于依赖手机有关。周雪维建议：“要少玩手机，长时间玩手机后要闭眼休息。可以多参加户外活动，有研究表明参加户外活动有利于视力保护。”

    长时间专注低头玩游戏，容易引发颈椎病、腰椎受损。同时，电子辐射会产生皮肤病，影响血液循环，长出色素沉着斑，辐射带来的刺激因子还会给皮肤敏感的人带来脸部瘙痒、红斑等。熬夜玩游戏打乱了人们的生物钟，影响内分泌，使人们的抵抗力和免疫力下降，在白天容易疲劳、精神不振。医生建议要多参加户外运动，谨防沉迷于手机游戏。

    腱鞘炎患病率逐年上升

    市民李小姐是手游爱好者，平时只要一有空就见缝插针，拿出手机一玩就是几个小时。每天中午和晚上是她的固定游戏时间，躺在椅子上，手指不停地点击屏幕，长久保持同一个姿势。一日起床时，她突然感觉手指酸痛，大拇指和无名指关节红肿，出现硬块，指关节活动受限，才知道自己患上了腱鞘炎。

    “腱鞘炎是临床上较为常见的手外科疾病之一，主要是手指肌腱频繁进行高强度的单一重复的活动，导致腱鞘组织过度摩擦，从而发生炎症反应、纤维变性，进而引起局部疼痛、肿胀、异响以及手指活动受限。”区人民医院骨二科主任姜跃国告诉记者，“以前是中老年人较多见，他们在年轻时经常做家务、织毛衣，关节反复磨损，多年来容易患上腱鞘炎。而近年来由于人们对手机的过度依赖，腱鞘炎患病率逐年上升，且呈现年轻化趋势。”

    姜跃国表示，轻微的腱鞘炎可通过锻炼、吃药得到缓解，对于病症严重且保守治疗效果欠佳的，建议手术治疗。“预防腱鞘炎，最好的办法就是休息，工作间隙做一些伸展运动，如手指保健操。玩手机要适度，最好每隔一小时就休息十分钟，改变姿势、换换手指，防止单一手指过度劳累。出现不适时可用热敷，活血止痛。”姜跃国提醒道。