􀴁记者 陈培芳

    盛夏时节，烈日炎炎。不少户外出行者会选择水线活动，或溯溪、或漂流等。峡障蔽日，潭深戏水，十分惬意。“溯溪”，就是由溪流下游向上游的穿越，参与者必须全副武装，克服岩壁峡障，穿越无数激流深潭，时而攀上山脊登顶，时而沿山路而下。

    溯溪，高温下的亲水运动

    持续的高温，让很多想出门锻炼的人望而却步，然而再热的天气也挡不住户外爱好者的运动热情，清凉又刺激的溯溪运动便成了他们的最佳选择。邬先生去年10月份加入了一个户外运动群，陆续参加了几次群里的登山远足运动。今年6月，他本以为夏天到了群里的户外运动会暂停，没想到群主推出了溯溪运动。

    7月初的一个周末，邬先生参加了一次后就彻底喜欢上了这项运动。“我现在几乎每个周末都会参加，刺激、好玩又清凉。”邬先生告诉记者，奉化可以溯溪的山涧很少，所以他和队友们基本都选择包车前往天台、宁海、仙居等地，当天来回，每次活动人数一般控制在20人以内，费用AA制，“主要还是包车的钱，食物自带，所以100元不到就能去一次溯溪。很多人工作压力大，参加溯溪，能全身心地投入大自然，每次参加完活动，身心都能得到很好的放松。”

    从邬先生提供的照片中可以看到，溯溪的环境十分清幽，山水环绕，水深及腰，清澈见底，参与者身穿救生衣，头上戴着安全帽，配有专业的溯溪鞋和溯溪包，还时不时地摆出一些好玩的姿势，玩得很是开心。

    溯溪运动正流行

    今年35岁的“农夫”是“结缘山水”户外运动群的群主，参加溯溪运动已有三年，算是其中的专业人士，群里的溯溪运动，基本由他组织。“农夫”告诉记者，溯溪运动原是欧洲阿尔卑斯的一种登山方式，现演变为相对独立的户外运动。上世纪60-70年代盛行于日本，各种团体组织众多。我国自90年代后开始流行起来，颇受部分人欢迎，据了解，目前奉化有上千人在进行这项运动，人数呈逐年上升趋势。

    记者了解到，溯溪是一项可以结合登山、攀岩、露营、游泳、绳索操作、野外求生等综合性技术的户外活动。在溯溪过程中，队员们需借助一定的装备，具备一定技术，去克服急流险滩、深潭飞瀑等许多艰难险阻，充满挑战性。由于地形复杂，不同地方需以不同的装备和方式行进，使得这项运动富于变化而魅力无穷。

    “溯溪活动需要同伴之间的密切配合，利用团队精神，去完成艰难的攀登，对于溯溪者是一种考验，同时又能得到信任和满足，一种克服困难后的自信与成就感。”“农夫”介绍，溯溪是一项团体性运动，要求参与者必须有良好的团队精神和一定的户外运动经验，每一个团体要求一名队长和一名压队，来保证活动安全进行。

    溯溪好玩，注意事项可不少

    近年来，周边溯溪的路线相对成熟，但是溯溪也存在一定危险性，所以参与溯溪，注意事项不少。“我们一般进行的是一千公尺以下，能一天往返，流程起伏不大，强度及危险程度比较低的溯溪运动。每次出发前，我们会拟定一个详细的计划安排表，有紧急撤退路线及应变方案，并将全部详细资料备份留给担任留守的联络人员，及约定联络方式，并购买了人身意外保险。”“农夫”说“除了组织者做好准备外，参与者自身也需要提早预备不少东西，除了安全帽、救身衣、溯溪鞋、速干衣裤等常规装备外，我们还会不定期组织新人参加培训，让他们学习各种技巧和注意事项，直到培训合格，才能允许参加活动。”

    溯溪运动中，每到一处山涧，队长会先在低处摸底好水深、岩石状况，确保安全后，便带领队员玩垂降、滑水、跳潭等项目。即便队员不会游泳，只要身着潜水服和救生衣，队长在确保安全的情况下，带着绳索先游过深潭，绳子末端由另一个队员固定后，每个队员就能拉着这条绳子过潭。除此之外，团队还可以在水里玩漂浮，摆出各种造型，如“水上蜈蚣”和“水上花”，真正体验一把戏水的感觉。