近年来，随着大众健身参与热情的提高，马拉松运动甚是流行。很多城市举办马拉松赛事，让更多人认识和感受到马拉松的魅力，也潜移默化地影响着大众的健康意识和生活方式。而移动互联网技术的发展，也让马拉松成为一种新的社交方式，通过网络平台在朋友圈“晒”运动轨迹，成了一种普遍现象。3月24日，2019奉化海峡两岸桃花马拉松浪漫开跑，市民热情高涨。那么，你会去参加马拉松吗？

    栏目主持 毛淦颉

    会去参加 意义非凡

    @春夏：我不但每年参加当地的马拉松比赛，还去其他城市打卡马拉松。对我来说，马拉松已成为我生活的一部分。如今，马拉松不再是单纯的竞技项目，而是逐渐成为市民锻炼的一种时尚运动，越来越多的人加入到马拉松队伍中。

    @老薛的拖油瓶：参加马拉松可以锻炼身体，在长跑中释放自己，不但能锻炼身体，获得身心的一种平衡，还能磨炼意志力和耐力。坚持跑完马拉松，等于让自己坚持做完一件事，非常有成就感。

    @王牌去污粉-：马拉松赛道往往经过主办方精心设计，一路上有很多美好的风景，可以让参赛者充分感受大自然，领略美好风光。去各地参加马拉松，也可以感受到当地的风土人情，品味当地美食，还能打卡不同的奖牌，别有一番情趣。

    不会参加 强度太大

    @野孩子联盟：作为一个“懒癌星人”，我不是很喜欢运动，尤其是跑步之类的运动。对于我来说，马拉松赛程太长，让我跑完全程或者半程身体可能吃不消，也不一定能够坚持下来，还是不去遭这个罪了。

    @七月的某一天__：一般全程马拉松为42公里，半程马拉松为21公里，对于参赛者的要求较高，很容易出现意外，这种运动强度对于一般人来说还是偏大，我不会去参加。

    @双子星sl：对于非专业的运动员来说，参加马拉松对身体素质要求较高，很多人容易因为准备不足或者身体素质不够，在跑马拉松的时候发生意外。因此，参加此类较专业的运动还是谨慎为好。

    保持中立 适当运动

    @咪范：就我个人而言，对马拉松的兴趣不是很浓，对这方面也不是太了解。但如果让我去参加马拉松的话，也不是很抵触，就当作是一项户外活动，可以增进和朋友、家人的感情，也可以娱乐身心。

    @如果我是悟空我就变变变：我可能会去参加马拉松赛，但是不会选择全程马拉松和半程马拉松，最多参加一下欢乐跑或者彩虹跑这种强度较小的，而且不一定要跑完，以娱乐和运动为主，不然的话对我来说还是有点难度。

    @超级无敌可爱小福星宝贝：很多人不会主动去参加马拉松赛，可能是因为身边的朋友去参加了，自己也去试试，锻炼锻炼也好。

    编后

    参加马拉松可以锻炼身体，增强体质，磨炼自己的意志力和耐力，不同的马拉松赛程设计，也能让参赛者体验到各地的风土人情，领略到各地的美食美景。同时在这个过程中增进友谊，结识志同道合的人，具有别样的意义。但对于非专业人士，需要量力而行，提前掌握参赛的注意事项，做好充分的前期准备，从欢乐跑开始，一步步拓宽自己的运动限制。