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2020年07月16日 星期四  
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懂得休息,笑对生活

    蒋吉宁

    每年6、7月正是江南梅子的成熟期,也是梅雨发生的时段,故而这段时间被称作“梅雨季节”。雨一阵一阵,来得快去得也快,周而复始地下。雨停的间歇期,便到楼下公园走走,空气中混着泥土的芳香和沁人心脾的清凉,驱散了雨前的闷热,让人神清气爽。找个石凳小憩一会,郁郁葱葱的灌木将自己包围着,犹如在小岛上,像是远离了城市的浮华喧嚣,让烦躁的心有一个停留的港湾。

    小时候的我们渴望长大,认为长大是件非常开心的事情。然而真正到了那个年纪,却发现生活很多时候有太多的无可奈何。现代社会这种高压、快节奏的生活,让我们开始选择向生活屈服,不是不想反抗,而是根本无力反抗。因而,我们要学会给自己减压,懂得休息,跳出定式思维来消化心中的那些压力。《格局》的生活节奏里写道:“付出了无休止劳碌的代价,才得到一个物质日渐丰富的社会;除此之外,很难说我们是不是富翁。”物质是丰富了,但我们的健康、心灵何尝不需要放松呢。不管怎样休息,只要能够帮助自己恢复精力,重拾自信心,能让自己从原先封闭的系统走出来,就是好的休息。

    我想,最舒适的生活应该是按照自己的意愿生活着。虽然很难,但千万不要让那些生活压力占据了你所有的美好时光。积极的人像太阳,走到哪里哪里亮。快乐的钥匙一定要放在自己手里,努力做一个心灵成熟的人,不仅能够自得其乐,还能用快乐幸福感染周围更多的生命。人生的旅途还在前行,只要你微笑面对生活,生活也会对你微笑。

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