本报讯（记者 袁冰露）眼下正值“三伏”，意味着这是一年里最炎热的时期。受副热带高压影响，上周末我区最高气温达38℃。记者昨日从奉化气象台了解到，本周天气以晴热高温为主，最高气温可达37℃。

    周一受高空槽东移的影响，有一次系统性降水出现，暑热有所缓解，市民出门记得带好雨具；周二雨水停歇，天气再度转好，气温也会逐渐回升到35℃。气象台提醒，出梅后天气将以晴热高温为主，阳光明显增多，但午后也应随时注意突发性雷阵雨。暑气浓浓，晴日当空，户外紫外线强烈，外出时一定要做好防暑降温工作，如擦防晒霜、带好遮阳伞、遮阳镜等，避免中午到户外活动。

    气象台昨日一周预报：周一多云到阴，午后有阵雨或雷雨，气温27-32℃；周二晴到多云，气温26-35℃；周三晴到多云，气温26-35℃；周四多云午后有雷阵雨，气温27-37℃；周五多云到阴有时有阵雨，气温27-32℃；周六晴到多云，气温26-32℃；周日多云转阵雨或雷雨，气温26-34℃。