不久前，我们在讲宝宝夏季泡脚的时候，提到了“寒湿、湿热体质的宝宝可以用温胆汤泡脚”。没想到这个外用的温胆汤很受欢迎，家长们纷纷讨论：听说温胆汤可以治疗风寒感冒、风热感冒、寒热咳嗽、小儿多动症、抑郁症、心脑血管疾病……是真的吗？

    用温胆汤之前，什么是痰湿要了解一下。痰湿的来源，分为内外两种：一种是外部环境的湿，比如夏天暑湿热盛，无时无刻不熏蒸着人体，暑兼湿邪入侵毛孔而致病；另一种是体内脾失健运，水湿内停，聚而生痰。比如，宝宝常积食，家长可能会发现消积越来越困难，宝宝也容易长小肚子，仿佛囤积了很多“垃圾废料”。

    温胆汤最初由南北朝医师姚僧坦所创，主治“胆寒”造成的虚烦不得眠。“药王”孙思邈将其记录在自己的《备急千金要方·胆虚实》中。后来，温胆汤因为药效神奇，不断为后世所用。配方也不断加减化裁，主治证由“不眠”“惊悸”扩展为多种病证，早就不是最开始治疗胆寒的汤方，只是仍沿用“温胆汤”的名字。

    给宝宝用温胆汤，主要原料用茯苓、陈皮、法半夏、竹茹、枳实、炙甘草6种。其中，陈皮、竹茹、枳实、法半夏的功效都是化痰。有些方子会将法半夏换成半夏，后者更突出化寒痰、湿痰的功效，但有一定毒性，不建议给宝宝这样用。化开痰液后，再用茯苓健脾祛湿，用炙甘草健脾益气。

    哪些宝宝适合用温胆汤？只要有痰，寒湿、湿热都适合。有湿热痰饮的宝宝，在用温胆汤泡脚化痰的同时，其中的药材竹茹还能起到清热作用。寒证明显的宝宝，如寒湿、痰饮体质下的寒咳、外感风寒，在温胆汤中加入半片姜、6颗花椒，还能祛风散寒。

    值得提醒的是，这些疾病比较复杂，家长辨证困难，药物加减化裁上也很有讲究。建议经医生辨证后，服用专门调配的温胆汤治疗，不要贸然选择网络上的加味方剂。

    据科普中国