一般而言，孩子对看牙的恐惧，可能来源于陌生的口腔诊室环境；过往不愉快的看牙经历；亦或从家长、小伙伴处“道听途说”得来的“痛苦经历”；还有可能是动画片里看牙的情景，让孩子以为牙医就是拿着大钳子的怪物……这些都会让孩子产生看牙的恐惧感。

    准备看牙前

    1.家长最好不要将自己对牙科治疗的恐惧带给孩子。

    2.不要在孩子面前做没用的保证，比如“看牙一点都不疼”，这样反而会使孩子在刚开始治疗时，就出现反抗情绪。

    3.可以和孩子一起读一些关于看牙的绘本和动画。比如：“牙齿大街的故事”“小熊不刷牙”“小牙医漫谈”“宝宝巴士”等。

    4.在家中以做游戏的方式和孩子练习牙科治疗的场景。比如爸爸妈妈当医生，给孩子检查牙齿。还可以让孩子用一次性的口镜给自己的玩具检查，让孩子熟悉看牙操作。

    5.带孩子参加一些口腔健康科普活动，带孩子认识牙齿，了解口腔治疗操作等事项。

    6.父母在自己定期洗牙或做口腔保健时，可以带孩子一同前往，让他们也坐上牙椅，熟悉口腔诊室环境，了解口腔保健信息等。

    带孩子看牙时

    1.可带着孩子喜欢的玩具，到口腔医疗机构后，先让孩子熟悉就诊环境缓解紧张感。

    2.家长应鼓励孩子与医生合作，也可通过看牙有奖励来鼓励宝宝就医，消除其恐惧心理。

    3.首次看牙时，医生会介绍看牙工具希望获得信任，消除孩子的不安情绪。家长可陪同孩子共同学习，使用亲切的语言与孩子交流，缓解恐惧情绪。

    4.家长需要与医生进行良好的沟通，和医生站在一条战线上，千万别说“那就不治疗了”，孩子也许正等着这句话呢。

    5.宝宝出现不配合的情况，家长要信任医生，不可过多参与治疗过程。比如：听从医嘱在诊室外等候，配合医护人员工作。

    来源：科普中国