新城实验小学503班小记者 方黄进

    一天，我在电视里看到了无偿献血的广告，我感到非常好奇，什么是献血？献血对身体有伤害吗？血献给了哪些人呢？献血流程是怎么样的？献血前后需要注意什么？

    首先，我在网上查了一下，原来献血对身体没有坏处，还对身体有好处，比如，献血能刺激人体的造血功能，加速人体的新陈代谢，还可以提高身体免疫力。

    接下来，我就来说说献血流程吧。献血前要带好身份证，多吃些清淡食物，还要适当补充水分，保证血液不会太粘稠，保持心情愉悦，前一天晚要好好休息。献血时，在特定的地点检测血型、血压等，之后就可以献血了。献血后针眼处一到二天内不要沾水，要保持清洁。献血后当天不要剧烈运动。这就是我所知道的献血流程。