405班小记者 张钦露

    你知道暴饮暴食的危害吗？它对人体的伤害有多大吗？我对它的了解源自于发生在身边的这两件小事。

    有天早上，我姐姐意外得到了一笔“丰厚”的早饭钱。她喜出望外，一溜烟就跑到了学校门口。看着平时只能看却买不了的零食，她垂涎欲滴，拿出钱一通乱买。带着满满的“战利品”，她一边吃一边往家走。回到家时，姐姐手里的零食也吃完了，她心满意足地躺在沙发上回味着刚刚的美味。突然，她感觉肚子一紧，一阵痛意席卷全身，费力地喊着：“肚子……我的肚子……好……痛……”还好爸爸妈妈发现及时，带她看了医生，才躲过一劫。

    还有一次，爸爸发工资了，就高兴地买了一些妈妈爱吃的甜品。妈妈拿到手就开始吃，刚吃到一半，妈妈突然脸色大变，说道：“我的牙齿好痛！”原来是她经常一有甜食就不停地吃，导致牙齿早就烂了。

    现在你知道暴饮暴食的危害有多大了吧！有时侯，它还会伤害肠子。所以，我们一定要避免暴饮暴食，这样我们的身体才会健健康康的。

    指导老师 李莉