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2021年09月24日 星期五  
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学游泳

    龙津实验学校404班小记者 彭辰旭

    这个暑假我学会了游泳。

    记得第一次站到泳池边,我十分紧张。教练耐心地把我抱到泳池里,接着就教我第一项技能:憋气。教练示范起来,只见他戴上泳镜,深吸一口气,闭上嘴巴,然后把头钻到水里。过了一会儿,教练把头抬出水面。我觉得这个动作不难,便马上学着做起来。结果,我的头刚钻到水里,鼻子就呛水了。我急忙把头伸出水面,不停地咳嗽,眼睛看向岸上的爸爸,希望爸爸能救我出游泳池。教练过来,指导我说:“不能用鼻子吸气”。我试了一下,还是不会。教练让我捏住鼻子,终于憋气成功了。练了几次后,我不用捏住鼻子也可以憋气了。

    上了几次课后,我学习了新技能:漂浮。只见教练示范起来,他先把头埋入水中,两腿伸得笔直。我跟着照做,试了几次都没有成功。后来发现我没把头埋入水中,经过反复练习,我学会了漂浮。

    下一项新本领:蹬腿。教练示范了几次后,我发现这个其实是前面两个技能结合,加上几个动作,并不难。但练习了几次后,我还是没学会,原因是我的脚不会勾起来。原因找到后,经过多次练习,我终于成功了。

    我终于学会游泳了,现在可以在泳池里像小鱼儿一样自由自在地遨游了。

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奉化日报