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2021年11月12日 星期五  
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仰卧起坐比赛

    407班小记者 汪子涵

    今天,我参加了一年一度的仰卧起坐比赛。

    比赛前,老师让我们做一下准备运动。我双手抱头,平躺在垫子上,双腿弯曲。做好准备后,我的心儿怦怦直跳,等着老师发令。我想:这次一定要上40个,不然我日复一日努力练习可就都白费了,加油!

    过了一会儿,老师忽然说开始,打了我一个措手不及,不过我马上调整过来,飞快地做了起来。一个,两个,三个……我在心中一直默念着:加油!不能放弃!一定要上40个!过了大概三十秒后,我的速度明显慢了下来,体力开始越来越不足。但我又一想,我努力了那么久一定不能失败,于是我又加快速度,虽然没一开始那么快,但是我尽自己最大的努力去加速,到了最后十秒冲刺的时候,我咬着牙坚持着。

    当我完成第43个时,漫长的一分钟终于到了。我心满意足地躺在垫子上,大口地喘着气,心情无比放松,因为我达到了我的目标。果然功夫不负有心人,坚持就是胜利,这段时间的努力都没有白费!

    指导老师 王穷

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奉化日报