岳林中心小学501班小记者 王子悦

    眼睛像一扇窗户，打开它，你就能感受到祖国大好山河的美好；它像一盏明灯，点亮它，就能驱赶你心中的黑暗，让你豁然开朗；它又像一位老师，唤醒它，教你看清世界万物和形形色色的人。

    记得去年暑假，每天早上太阳升起来时，像一盏灯似的点亮了漆黑漆黑的天空，我就快速从床上爬起来，随手拿起了床头边上堆积成山的书，一本一本津津有味地看了起来。那时我喜欢躺着看书，趴着看书，在强光下看书等千奇百怪的看书姿势，唯独不坐着看书。妈妈见了，气就不打一处来，对我吼道：“你不要这样看书，对眼睛不好。”那时，我还不懂眼睛对我生活的重要性，所以妈妈的话我也是一只耳朵进一只耳朵出。到了晚上吃完饭时，我又趴在沙发上看着我喜欢的电视剧，好不快活！就这样，我的眼睛好像生病了，它不再像以前那么明亮，而是像被蒙上了一层面纱，看什么东西都模糊不清。我近视了！从此我的鼻梁上出现了一副重重的眼镜。

    近视后，我不仅失去了明亮又美丽的眼睛，无意识间还多了许多麻烦。知道了近视的麻烦和坏处，那我们应该怎么做到预防呢？现在就让我来告诉你吧：少看或不看电子产品；不要躺着、趴着看书，因为这样看书时光线不好，会影响眼睛健康；不在微弱的光和强烈的光下看书；用眼20分钟，休息一下，做做眼保健操，眺望远方；写作业时背挺直，不要离书太近；多吃蔬菜水果，多做运动。

    眼睛是一扇直通心灵深处的窗户。所以，有一双健康且明亮的双眼是很重要的，从现在起，让我们一起来保护眼睛吧！