龙津实验学校407班小记者 蒋锦怡

星期六晚上，妈妈照例让我在床上做一组仰卧起坐。我信心满满地躺在床上，双膝弯曲得像一座拱桥，双手交叉抱于脑后，妈妈过来帮我把脚按住。只听见秒表“嘀”一声，计时开始了，一开始我像弹簧似的一上一下很轻松，可只做了25个，我就感觉身体不听使唤了，像泄了气的皮球一样再也起不来了。我看了看旁边的秒表发现只有15秒了，我暗想：要坚持住不能放弃。我咬紧牙关，努力抬高屁股，然后用力向下一震，这一下虽然起来了，但是床也跟着震了三震，震得妈妈差点没压住脚。就这样又做了好几个，我又看了看秒表，发现只有几秒了，于是我又像铁锤似的落回床上。我刚想故技重施，却听到了现在不怎么想听的“嘀嘀嘀”，原来时间到了，我筋疲力尽地倒回床上。

虽然这次我只做了30个，但这也比一开始做的5个、10个进步很多了，相信经过每天的练习，我肯定会达到期望的目标。     

指导老师 蔡丽君