新华社供本报特稿 美国加利福尼亚州一名男子体重一度达到275公斤。被自己的样子“吓到”后,他痛下决心,几年内减重近三分之二。 美国广播公司网站4日报道,加州埃斯孔迪多市男子迈克尔·霍尔库姆13岁时体重接近500磅(约合227公斤),最胖时重607磅(约合275公斤)。 如今,26岁的霍尔库姆已经“大变身”,比最胖时轻了392磅(约合178公斤)。 霍尔库姆的改变始于5年前。从那时起,霍尔库姆放弃了三明治等脂肪含量高的食物,改吃较为健康的沙拉,并开始运动。他如今已成为健身教练,还因减肥成果显著登上《人物》杂志和电视节目《早安美国》。
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