●第三期全民健身大讲堂之佳木斯舞巡回讲慈溪站讲座活动４月２６日下午在慈溪市群丰社区文体活动中心举行。本次特邀专家陆立胜对佳木斯舞的推广工作有丰富的经验。“佳木斯快乐舞步健身操”是一种行进间的有氧健身操，特别适合中老年人演练。该舞在２００８年推出时，就深受广大群众喜爱。据悉，关于佳木斯舞的讲座今年６月起还将分别在余姚、宁海、象山和奉化举行。

　　（林海 归去） 

　　●宁波邮政将今年的４月２６日定为第一个“宁波读邮日”，往后每年４月份的第四个周六都定为“宁波读邮日”。邮票素有“百科全书”的美誉，解读邮票的文化内涵是一件很快乐很有意义的事。２６日起，我市陆续举办一些“读懂邮票内涵”的讲座，并举行邮展、征文等一系列活动。

　　（南华 徐琳）