本报讯（记者姬联锋）前日，虽然天气十分闷热，还是有很多家长和学生来到市体育中心，参加宁波市长跑协会举办的公益中考长跑训练营活动。市长跑协会秘书长庄永达表示，希望通过训练营活动，让更多的学生掌握科学的跑步方法。

　　今年是我市中考体育测试恢复男生１０００米，女生８００米中长跑项目必考的第一年，在今年的中考测试中，中长跑项目男生满分成绩是３分４０秒，女生满分成绩是３分２０秒。经过测试，全市城区３６所初中学校和校区的８７００余名应届初中毕业生，中长跑平均满分率约为５７％，其中相当部分的考生在该项目上失分，有的甚至不及格。

　　根据教育部门的安排，明年中考中长跑项目必考测试满分成绩还将提高至男生３分２５秒，女生３分１０秒，这让将于明年参加中考的一些学生感受到了压力，学生家长也跟着紧张起来。吴女士就是如此，她的儿子明年就将参加中考，然而由于身体偏胖，中长跑的成绩不太好。“我的孩子成绩不太好，所以特意参加了此次训练营活动，希望借此能提高他的跑步成绩。”吴女士说。

　　记者在采访中发现，现场的大多数家长抱着跟吴女士一样的心态带孩子来到这里。但也有一些家长没那么“功利”，而是带孩子来学习科学的跑步知识，孙先生就是如此，他的孩子还在读小学。“我们不是为了考试，主要是为了锻炼身体。把基本技术学好，可以避免受伤。”孙先生说。

　　前天的活动主要让学生学会如何进行热身，怎么样跑得更轻松以及跑完后该如何放松。７月１２日和７月１９日还将进行两次训练营活动，这两次训练营主要是为参加训练的每个学生制定针对性的训练计划。