时间          重要历史事件

    ７月３日      １９４９年浙江陆上最后一场解放战役———宁象战役开始，历时7天。人民解放军第二十一军六十一师从天台出发，会同第二十二军六十四师、六十五师共同作战。７月５日，宁海县城解放。７月８日，象山县城解放。７月９日，象山县石浦镇解放，宁象战役胜利结束。

    ７月７日      １９５１年四明山革命烈士纪念塔在鄞县樟村落成。

    ７月９日      ２００１年国家炼油工业重点改扩建项目———中国石化镇海炼油化工股份有限公司扩建８００万吨炼油工程通过竣工验收。镇海炼化年原油综合加工能力由原来的８００万吨跃升至１２００万吨，居国内之首。

    ７月１１日    １９４５年国民党挺进第五纵队司令张俊升电呈新四军军部和苏浙军区，宣布拥护中国共产党的主张，决定脱离国民党军队，接受新四军指挥。

    ７月１３日    １９２４年团江浙皖区兼上海地委秘书（主要领导人）张秋人来宁波主持团员大会，成立中国社会主义青年团宁波地方执行委员会，赵济猛任秘书。

    ７月１５日    １９５４年宁波市第一届人民代表大会第一次会议召开，通过拥护宪法草案等决议。会议历时５天。

    ７月１７日    １９４０年晨４时，日军在甬江口南岸小港青峙老鼠山登陆，历时６天的镇海保卫战爆发。镇海守军一九四师和宁波防守司令部守备军奋勇抗击，至７月２２日凌晨击退日军。此役共击毙日伪军４００人、击伤六七百人，击落日军侦察机１架。一九四师、十六师官兵阵亡６００名。镇海县城及江南沿江地区，被日军杀死、烧死２０６人，烧毁村庄近２０个，街道近１０条，焚毁房屋８０００余间。

    ７月１８日    １９４２年浙东敌后第一次干部扩大会议在慈溪宓家捸召开，传达中共中央开展敌后游击战争、建立抗日根据地的指示。

    ７月２３日    １９２４年余姚庵东万余盐民掮负晒牌，反对设立“公仓”压榨盐民，捣毁秤放局。税警开枪打死５人，伤数十人。各界群起声援，当局被迫答应取消“公仓”，惩办凶手，抚恤死难家属。

    ７月２８日    １９４２年中共浙东区委在慈北宓家捸成立，书记谭启龙。后相继建立三北、三东、四明、会稽４个工委和浦东地委。

    ７月３０日    １９７３年余姚河姆渡文化遗址开始发掘，经测定，该遗址属距今约７０００年前的新石器时代。

    ７月３１日    １９７３年国务院港口建设领导小组组长粟裕在宁波视察后，成立浙江省宁波港建设领导小组，同年１０月，宁波港列入国家港口建设计划。