本报讯（记者蒋炜宁 通讯员李黎）今天是第十七个“全国高血压日”，来自各大医院的一项调查表明，七成高血压病人有眼底病变。医生提醒，一旦发现患有高血压，就得及时检查眼底病变。

　　检查眼睛才发现患有高血压

　　４７岁的王师傅身体一向很好，只是最近觉得右眼视物有些模糊，就来到宁波市眼科医院门诊检查。“眼底检查表明，不仅右眼眼底出血，左眼底亦见黄白色渗出。尽管患者本人一再否认糖尿病、高血压病史，但检查结果竟然是血压２２０／１２０毫米汞柱。”这个结果可把王师傅吓得不轻。

　　宁波市眼科医院眼底内科专家廖燕红主任医师告诉笔者，门诊病人因检查眼病才发现患有高血压的不在少数，并有年轻化的趋势。

　　市第一医院、市第二医院和市眼科医院曾作过一项联合调查，发现七成高血压病人有眼底病变。眼底病变的程度与高血压时间长短及其严重程度密切相关，随着血压上升和失控，则会引发眼底出血、视觉衰退等并发症。

　　血压达到140/90毫米汞柱就是高血压

　　各国对于诊断高血压的指标值是一致的，即：非同日三次血压测量，只要达到１４０／９０毫米汞柱的水平，就属于高血压。目前，我国１５岁及以上人群高血压患病率２４％，全国高血压患者人数２．６６亿。也就是说，每５个成人中至少有１人患高血压病，而且每年还会新增加１０００万人。

　　据市疾控中心发布的统计数据表明，每５个宁波人中就有１人患高血压。

　　控制血压是预防视网膜眼底病变最根本的措施，患有高血压的朋友，一定要坚持合理口服降压药、调整饮食结构和进行适当的体能锻炼，并且每隔３个月至６个月检查眼底，争取早发现问题，早采取针对性治疗。

　　控制血压要做到三点：一是控制食盐摄入量，二是经常快步走，三是闭眼深呼吸。