本报记者 陈敏

　　受强冷空气南下带来输入性污染物影响，昨天一早，我市大部分地区出现中度到重度霾。早上７点０６分市气象台发布霾黄色预警信号，随后市教育局在中小学校及幼儿园启动了霾三级应急响应。

　　中小学校（幼儿园）启动三级应急响应

　　根据《宁波市学校大气重污染应急预案（试行）》，昨天，市教育局通知市区中小学校（幼儿园）启动三级应急响应。

　　按响应举措，各中小学校、幼儿园需停止组织开展学生户外活动；停止户外教育教学活动，少开窗；对教学计划作适当调整；通知全校师生，对本校师生进行公众健康提示；加强校内晨检和日间巡检，对特异体质或特殊疾病学生加强健康管理；加强对大气重污染情况下师生自我保护教育；但是室内活动照常开展。

　　其他县、市教育行政部门和学校根据实际情况，做好大气污染应对和师生健康防护。

　　据了解，去年８月，我市发布《大气重污染应急操作手册》，将大气重污染预警级别由轻至重分为黄色、橙色和红色预警，市教育部门则根据预警级别发布相关的应急响应。广大家长可通过市教育局官方微博、微信及报纸、电视、电台、手机短信等形式进行关注。

　　学校幼儿园各有防霾绝招

　　记者在采访中了解到，随着近两年雾霾天的增多，各学校、幼儿园纷纷拥有了自己的防霾绝招。

　　昨天上午９点，正是江北实验小学的大课间活动时间。但和往日不同，昨天的操场上空空荡荡，学生们都被留在了教室。像４０１班的孩子正在观看户外竞技真人秀节目《奔跑吧 兄弟》，他们希望里面的游戏以后可以用上。据了解，学校在每天８点４０分的大课间活动时，会根据当天的天气情况，采用两种不同的音乐来告知学生，是否可以进行课外活动。去室外的音乐一响起，学生们马上到走廊排队，下楼到操场进行活动；室内的音乐响起，学生们就在座位上等着。

　　宁波市实验幼儿园小四班和中四班之间原先没有连接的枢纽通道，后来幼儿园特意在两个班之间加了一条“阳光长廊”，犹如一个玻璃花房，抬头能看到天空，为了增添趣味性，在顶上粘贴了深浅绿叶，这样晴天能欣赏蓝天白云，雨天孩子们能看到雨水在绿叶上跳舞的情景。这一条阳光长廊，与二楼整体布局形成了围字形结构，成为下雨天、雾霾天孩子们游戏活动的场所。

　　新芝幼儿园则针对雾霾天气，及时调整孩子们的饮食安排，在水果的选择上，多增加清热润肺的雪梨等。在午餐食谱中，增加了黑木耳、香菇等排毒食物。

　　雾霾天，体育课照样精彩

　　雾霾天气，体育课怎么上？记者在走访中发现，很多学校不约而同地对体育课进行了调整，上起了室内体育课。

　　昨天下午，在鄞州职教中心１３电气２班的室内体育课上，记者看到全班齐刷刷地站在座位上，在体育教研组长王亚达的带领下进行着坐式太极拳运动，学生个个练得很投入、认真。而该校经贸部的１４班金融１班教室里，体育老师高巍正带着学生进行室内拓展游戏练习，“蹲蹲乐”、“过纸障碍”、“课桌击缶”等活动，学生玩得不亦乐乎。

　　市行知实验小学的学生则在老师的带领下，认认真真地做室内操。原来学校为切实保证学生每天一小时体育活动时间，针对雾霾天气，特别创编了室内操，凡是因空气污染而暂停大课间活动的日子里，全校学生就在室内做室内操。

　　记者在采访中还了解到，雾霾天里，一些简单、低负荷强度的室内拓展游戏项目纷纷在我市各中小学、幼儿园体育课堂上出现，如集体、分组游戏活动、游戏对抗赛……

　　在雾霾天气，如何上好室内体育课呢？王亚达老师建议：室内体育课，可以以传授体育卫生保健知识为主，补充一些其他知识。如球类知识、体育新闻、卫生保健知识、体育欣赏、体育人物故事等。

　　雾霾天行车视线受阻

　　放慢车速，谨慎驾驶有必要

　　本报讯（记者王晓峰 通讯员 董力军 陈科威 俞昊翔）昨天，能见度不足百米的雾霾天，给许多车主出行带来了诸多不便。记者从交警部门获悉，除了交通事故数量大幅度上升外，部分路段还出现了拥堵。

　　以鄞州为例，记者从当地交警部门获悉，昨日的雾霾天气，使得交通事故与平时相比上升了３０％左右。事故多集中在大嵩、横溪、东吴、五乡等郊区，因为这些地方受到雾霾的影响更大。

　　据大嵩交警介绍，昨日早高峰期间，辖区能见度相当低，他们不得不用高音喇叭来提醒过往车辆减速慢行。而原本走甬台温高速到鄞州经济开发区，以及从大嵩新区前往市区上班的市民也因雾霾不选高速而改走地方道路出行。这就导致原本不是很宽的７１省道和宝瞻公路车流量大增，交通压力也变得非常大。

　　为此，交警部门发布提醒，建议车主在出行前检查一下车辆基本情况。行车时尽量保持安全车距和车速，因为雾霾天除了会让视线变短外，有些路段也会因为雾气造成路面湿滑。行车时一定要打开雾灯、尾灯、示廓灯和近光灯，利用灯光提高车辆周围的能见度，但切勿使用远光灯。此外，如果发现前方有车辆停靠在路边，不要盲目地进行超车，因为它很有可能是在等待对面来的车辆通行。