□本报记者 陈 敏 2014年,宁波市7岁至19岁学生体质监测结果显示,学生近视发生率为90.5%,而在2010年学生体质监测中,学生近视发生率为62.0%。五年时间,我市中小学生近视率上升了28.5%。教育界有关人士认为,降低学生近视患病率已成为学生健康领域亟待解决的严峻问题。 九成学生是近视眼 体质监测随机抽取了城区2所高中、2所初中和2所小学,按照年龄组进行分层,每个年龄组随机抽取50名学生进行检测。 检测结果显示,我市九成中小学生是近视眼,而且学生近视率逐年上升,上升幅度较大。 从检测情况看,我市中小学生近视发生状况呈三大特点: 一,不同年龄组的学生近视发生率不同,年龄越大,近视发生率越高。从2014年的检测看,7岁至9岁、10岁至12岁、13岁至15岁、16岁至19岁年龄组的近视发生率分别为52.8%、80.0%、88.4%、90.5%。 二,不同性别的学生近视发生率不同,女生近视发生率高于男生。2014年男生近视发生率71.9%,女生为75.6%;2010年男生近视发生率58.8%,女生为65.1%。 三,学生近视发生年龄提前,低龄化趋势明显。过去5年,我市小学生近视率上升幅度大,7岁至9岁年龄组,即小学低年级段的学生近视发生率从2010年的16.3%上升到52.8%。越来越多的低年龄孩子是近视眼。 三大因素影响眼睛健康 中小学生近视发生率为何越来越高,而且增长幅度吓人?有关人士认为,影响学生眼睛健康主要有三大因素。 一,体育锻炼缺乏。总体上看,学生体育课、课间操以及日常体育锻炼情况较好,但部分学校、学生仍然存在锻炼不足的现象。从监测情况看,一周能保持4节及以上体育课的仅30.8%;有11.2%的学生每天体育锻炼时间不足30分钟;学校“挤占”或者“不上”体育课的现象时有发生。 二,学习负担过重。有关专家分析认为,目前学生的课业负担过重,使学生的体育活动时间、活动量和睡眠时间都难以保障,而这些对视力健康至关重要,近距离用眼时间过长也加速了近视的形成。 三,生活环境有待改善。智能手机、电脑的普及进一步加重视觉疲劳。从调查看,学生平均每天用手机、电脑、游戏机等玩游戏、看视频或电子书的时间,花1至2小时的占10.96%,2至3小时的占5.26%,3小时及以上的占4.15%。 近视到底能不能预防? 学生近视到底能不能预防?对此,曙光小学504班的班主任老师施波的回答是肯定的。 曙光小学504班共有44名学生,其中37名学生视力在5.0以上,班上学生基本没有戴眼镜的。施老师说,这全得益于家校配合,一起预防。 施老师从一年级起就很注重孩子的视力保护。她要求学生看书写作业时,书本距离眼睛必须在30厘米以上,课间10分钟,她总是把孩子们从教室里“赶”出去玩。相比传统教学模式,多媒体教学更能吸引孩子的注意力。但施老师不喜欢用,因为她认为对孩子眼睛刺激比较大。 为保护孩子们的眼睛,施老师费了许多心思。在午谈课和班队课上,她会给孩子们讲一些用眼知识。工作之余,她建立了一个家长QQ群,动员家长们要行动起来,保护孩子的视力。在施老师的影响下,家长们一有空就会带孩子去打球、爬山,尽量减少孩子看电视、玩电脑的时间。
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