＃每日读报＃

　　《宁波周五开始“退烧”》———随着今年第１３号台风“苏迪罗”的逼近，周五起，宁波的气温将暂退高温线之下，沿海会有大风，平原地区会出现阵雨，双休日有明显降水过程。（宁波日报８月５日第１版）

　　＠望京柳庄猪爸爸：暴雨成灾想天晴，酷暑难耐盼台风，人生冷暖似冬夏，苦乐悲欢自心知。

　　＠我是老头巴＿６４６９１：台风带来清凉，也可能带来灾害，应该做好防台抗灾的准备。

　　《强化我们的规则意识》———人人敬畏规则，就算无人监督，也会严格遵守。（宁波日报８月５日第２版）

　　＠Ｊａｓｏｎ２２１９８２：垃圾的收集与处理需要全社会的动员与参与，应加强宣传教育，提高保护环境意识，认清垃圾带来的危害，帮市民树立垃圾分类的观念和意识，让全民都来关心和支持垃圾的收集与处理工作。　　

　　《高温下的坚守》———为了切身感受高温下坚守工作岗位的普通劳动者的辛勤与付出，本报摄影记者深入一线，用镜头记录他们坚守岗位的平凡身影。（宁波日报８月５日第４版）

　　＠７８１５文武：高温酷暑之下，各行各业的劳动者仍默默坚守岗位，奋战在一线，他们用辛勤的汗水保障着我们这座城市的安全、整洁……我们理应向他们致敬！

　　＃宁波微影＃

　　＠＠ＮｉｎｊａＬＬＬＬＬＴＴＴＴＴ：【美丽的机场高架夜景】

　　＃微生活＃

　　＠宁波日报：【火龙果，越红越好】火龙果香软清甜，是夏季的应季水果。但怎样才能挑出好吃的火龙果呢？中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅指出，火龙果的表皮颜色越红，成熟度越好。梗头的绿色部分则要鲜亮，若是变得枯黄，说明火龙果已经不新鲜了。此外，重量较沉的火龙果汁水多，果肉更饱满。（张敏　整理）