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2016年04月26日 星期二  
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钱湖太极道苑开放

  本报讯(记者南华 通讯员陈宏国)前日,钱湖太极道苑在东钱湖南宋石刻公园内开放,该道苑特邀宁海的太极大家薛舜中对市民开展乾坤浑元太极养生拳功和功夫拳功的教学。

  太极大家薛舜中自幼习武,经过几十年的武术实践,他糅合了少林、太极、形意、八卦等拳术,独创了乾坤浑元太极功夫。薛舜中说:“太极拳目前分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手三种形式。太极拳在技击上别具一格,特点鲜明,它要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,随人则活,由己则滞;体现在推手训练和套路动作要领中,不仅可训练人的反应能力、提高身体素质,且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。” 

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宁波日报