本报讯（记者陈敏 通讯员 郑瑜）坐飞机坐出了“血栓”，而且不得不手术治疗。几天前，４５岁的何先生就碰上了这事。医生提醒经常坐飞机的市民：坐飞机，一定记得做好三件事：不穿紧身衣裤，要大量喝水，不要一上飞机就睡觉。

　　几天前，家住江东区的４５岁何先生突然出现右大腿肿胀，且胀痛。“当时我也没在意，以为是前几天出差太累了，休息几天就没事了。”结果４天后，发现大腿并未消肿而且小腿也开始肿起来了。何先生这才着了急，赶紧在家人的陪同下去医院就诊，结果被诊断为“急性右下肢深静脉血栓形成（全肢型）”，血栓已蔓延至下腔静脉中段，非常危险。立即进行了微创介入治疗，现已康复出院。

　　据该院血管外科主任许中友介绍，何先生所患疾病为“深静脉血栓”，主要诱因是长时间乘坐飞机。原来，何先生因公务需要经常坐飞机出差，每次一坐就是３０几个小时。像他这种情况经常出现在飞机经济舱中，因飞机位置间距较窄小，长时间无法变换体位，导致血流速度变慢，血液淤滞，从而使下肢静脉血液发生凝固形成血栓。“何先生还是不幸中的万幸，倘若活动后血栓脱落了，随着血流经右心室到达肺动脉并在此形成栓塞，则易引起肺梗塞，使肺脏血氧交换困难，引起呼吸困难、胸痛、咯血等。”许中友解释，这种病症又被称为“经济舱综合征”。

　　记者在采访中了解到，不仅乘飞机长途旅行容易发生深静脉血栓，长时间乘火车或汽车均可发生上述情况，长时间打麻将、玩电脑同样也会出现类似情况。许医生告诉记者，之前他就接诊过好几例打麻将、玩电脑玩出深静脉血栓的，严重者甚至猝死。

　　如何预防“经济舱综合征”？许中友建议做好三件事：首先不要穿紧身的衣裤；其次要大量饮水，促进血液循环；不要一上飞机就睡觉。在狭小的空间坐上一两个小时后，要起身活动活动。