甬城艳阳高照，暑气袭人。图为昨天中山路上，一位市民“全副武装”出行。 （周建平 摄）

　　本报讯（记者陈敏 通讯员  应红燕）阳光、沙滩、海浪……程先生带着家人到海边尽兴地玩了一天。当晚，他发现全身皮肤又红又肿，奇痒无比，仔细一看，后背、双侧手臂、颈部等多处出现了小水疱。第二天一大早，程先生急忙赶到李惠利东部医院的皮肤科就诊，被诊断为浅二度烫伤。

　　记者从我市各大医院的皮肤科了解到，最近，像程先生这样皮肤晒伤的市民增多了。李惠利东部医院皮肤科副主任医师蔡宝祥告诉记者，最近他的门诊中因爬山、旅游导致皮肤晒伤的患者比平时约增加了三成。

　　蔡医生告诉记者，自上个月以来，差不多每天有因外出游玩防晒措施不到位而导致日光性皮炎的患者。而像程先生这样全身多处皮肤晒出这么多水疱，其实已经达到了浅二度烫伤。蔡医生替程先生用消炎药水湿敷皮肤后，又对他进行了抗过敏、止痛和输液治疗。一周后程先生终于感到受伤皮肤基本恢复，能穿衣服外出了。

　　蔡医生说，夏季紫外线强度大，市民外出游玩时，一定要做好防晒措施。尤其到海边游玩或者下水时要做好防晒措施，除了不间断地涂抹防晒指数在３０以上、防晒效果为３“＋”的防晒霜外，还要穿深色外套，中午时段应尽量避免暴晒。蔡医生还特别提醒个别光敏体质或吃过泥螺、芒果、无花果等光敏性食物的市民，到海边活动时应尤其注意避免日光照晒。

　　蔡医生说，一旦出现皮肤晒伤，如果不是特别严重可以用毛巾包住冰块湿敷晒伤部位。如果出现了水疱、发热等情况，还是建议市民尽快上医院进行处理，不建议刺破水疱。