日出后晨练好
昨天,早晨的月湖阳光明媚,一位市民在月湖边晨练。专家介绍,日出后,植物的光合作用开始,氧气逐渐释放,空气新鲜度方能逐渐增高,故世界各国的运动医学专家大多主张晨练的最佳时间是日出后。
(刘波 摄)