本报讯（记者林海 北仑记者站金旭孟 吕滢婷）２８日下午３时，２０１６宁波国际马拉松运动员见面会在北仑区春晓镇的希尔顿大酒店举行。领跑嘉宾———宁波首位奥运冠军石智勇和前奥运冠军王丽萍，以及甬马组委会特邀运动员代表帕特里克出席了运动员见面会。

　　组委会特邀的长跑运动员、来自肯尼亚的帕特里克表示：“我非常喜欢宁波这座城市，气候宜人；明天我将尽我所能，力争在比赛中夺冠。”

　　领跑嘉宾石智勇说：“宁波有着非常浓厚的体育氛围，不仅有懂体育、爱体育、支持体育的体育人，也有爱运动、享受运动的老百姓。而马拉松是一个大家都可以参与进来的运动项目，这是非常棒的一件事。不管成绩如何，我们希望今天的自己比昨天的自己更出色一些，这就是体育的魅力。”

　　王丽萍在见面会上和大家分享了自己的跑步心得，她表示，“这里有秀丽的山水，清新的空气，环境特别宜人，在这里跑步是一件非常幸福的事。此前，我受宁波马拉松组委会的盛情邀请，为当地跑友举办了一场马拉松训练营，和跑友们分享了自己跑步的经验，告诉大家如何保持正确的跑姿，如何科学训练，如何挑选跑步装备和补给品，就大家在跑步中遇到的问题进行了交流和沟通。”

　　根据自己多年在耐力项目中的专业训练经验，王丽萍给出了建议，“马拉松是一个对运动员有较高要求的项目，要在比赛中跑得好，需要认真对待和准备，才能更好地享受比赛。无论跑友明天跑多少距离，我都希望大家在比赛中收获成功和喜悦。”

　　针对近两天宁波的降温和大风天气，王丽萍表示：“跑友需要在赛前做好充分的热身活动，在比赛中注意保暖———如果保暖没做好，容易出现肌肉僵硬的状况，拉伤的概率会比较大；另外还要注意自己的体力分配，前半程跑得慢一点，慢慢加速，争取有充足的体力完成比赛。”