罗薇接受记者采访。 　　（胡龙召 摄）

　　本报记者 姬联锋

　　宁波市第三届“欧咔度·弘艺杯”大众跆拳道精英赛前天在鄞州华茂外国语学校落幕，这项比赛吸引了宁波众多跆拳道道馆的学员参赛，甚至一些周边城市的选手也赶来参赛，参赛选手有近８００名。２００４年雅典奥运会跆拳道冠军罗薇出席了本次比赛，亲自对一些跆拳道小选手进行了指导。

　　跆拳道在宁波普及得非常好

　　罗薇告诉记者，十几年前她就来过宁波，那时候她已经是国家队队员，来宁波参加中韩跆拳道对抗赛和训练。这次来宁波，看到有这么多的青少年学习跆拳道，她很欣喜。“跆拳道在宁波普及得非常好，有很多家长很支持，小朋友的水平也挺高，比我想象得好多了。”罗薇笑着说，“全国性的比赛也就一千多名选手参赛，而宁波的比赛有七八百名选手同台竞技，说明这个项目在宁波很受欢迎。”

　　余姚小姑娘闻人云涛是国家跆拳道队队员，她被罗薇亲切地称为小师妹。“她是很优秀的选手，我挺关注她的，也曾执裁过她的比赛。她每次见到我都会很高兴地打招呼，我也很喜欢她。”罗薇笑着说。她认为闻人云涛身体条件很好，身材比较高，又有力量，素质比较全面，很有发展潜力。

　　应更注重跆拳道内涵的培养

　　跆拳道在中国已经发展了２０多年，各省市的梯队建设都很完善，中国已经在连续五届奥运会上夺得该项目金牌，跆拳道已被国家体育总局列为优势项目。现在全国各地很多青少年也在学习跆拳道，罗薇认为，在对青少年进行跆拳道培训时，应该更注重跆拳道内涵的培养。

　　“跆拳道是非常讲究礼仪的一个项目，比赛前双方都要敬礼，要让他们懂得互相尊重，互相学习。”罗薇说，“要让他们有勇气面对困难，挑战困难，不要退缩。”罗薇认为，跆拳道不光是练习技巧，更重要的是要有强大的内心。“希望这个项目成为青少年从小喜欢的一个项目，可以陪伴他们的一生。”

　　此外，罗薇还特别强调了力量训练。“小朋友没有力量，有些技术动作很难完成，勉强去完成容易引起一些伤病。”罗薇说，“练习跆拳道综合素质很重要，柔韧性、协调性、力量和速度各方面都要加强。”

　　跆拳道是可以一生修炼的项目

　　罗薇目前是中山大学的体育教师，她还成立了罗薇跆拳道俱乐部，进行跆拳道项目的培训。

　　谈起自己的俱乐部，罗薇表示，有很多朋友想和她合伙开办跆拳道馆，但她很谨慎。“如果不是亲自管理，我不太放心。”罗薇说，“跆拳道培训我才刚开始做，我会用冠军品质去要求，要保证教练的水平，把真正的跆拳道带给孩子们，让他们明白做人的道理和跆拳道的精神。”

　　罗薇表示，她希望更多人能从跆拳道练习中有所收获。“我从１６岁起练习跆拳道，现在３０多岁了，还在练。竞技跆拳道打不动了，就练品势。我参加了韩国的一些比赛，表演跆拳道的有五六十岁的人，让我挺感动的，我也想和他们一样。跆拳道是可以一生修炼的项目。”