本报讯（记者厉晓杭 通讯员虞南）昨天一早，市气象台发布高温橙色预警。果然，当天宁波市区最高气温达到38.3℃。

    自7月以来，市区已累计出现10个高温日，骄阳似火，暑热难耐。根据预报，未来7天，我市继续受副热带高压控制，仍以晴热高温天气为主，最高气温在36℃至38℃，局地39℃以上，近三天午后可能会出现小范围分散性雷阵雨。

    气象部门提醒，尽量避免在高温时段进行户外活动以避免中暑，在高温条件下作业人员需做好必要的防护措施。