徐 川

    1月23日，我市召开全市卫生与健康大会，省委常委、市委书记郑栅洁强调，要加快构建以健康为中心的工作格局，努力为人民群众提供全方位全周期的健康服务，高水平推进健康宁波建设，高标准增进人民健康福祉（1月24日《宁波日报》）。

    人和社会的发展，无不以健康为基础。正如习近平总书记所指出的，没有全民健康，就没有全面小康。对我们每个人来说，人生在世，没有什么比健康更宝贵。健康不是一切，但没有健康就可能丢失一切。近年来兴起的“幸福论”，把健康当作1排在首位，将财富、地位、功名等作为0列于1之后，缺少了1，0就失去了存在价值。

    然而，目前国人的健康意识仍有待提高，不健康的生活方式司空见惯，过劳死、“以命换钱”的悲剧时有所闻。尽管目前我国平均预期寿命已达76.3岁，但是国人健康状况仍不容乐观。据统计，我国有高血压病人1.6亿，糖尿病人1.14亿，慢性病患病率20%以上，亚健康人群已超过总人口的75%。

    全民健身和医疗卫生是实现全民健康的两个重要支撑。两者如鸟之两翼、不可偏废，但各有侧重。全民健身侧重前端，涵盖身体锻炼、养生、保健等工作；医疗卫生侧重后端，涵盖疾病预防、治疗、康复等工作。长期以来，人们更加关注后者而轻视前者，在医疗卫生方面投入了大量人力、财力，而对全民健身缺乏足够的重视。对个人来说也是如此。许多人还未意识到体育锻炼的重要性，平时忙工作、忙应酬而疏于锻炼，舍不得在健身上投入时间和金钱，只有当身体出现问题时才意识到健身的重要，却往往为时已晩。

    全民健身具有投入少、产出大、见效快等特点，是非医疗干预中对健康最积极、最有效的手段。国外研究显示：政府投入1美元修建健身步道，其效果相当于2.94美元医疗投入；1美元的体育活动投入相当于10美元疾病预防投入、100美元疾病治疗投入。日本政府出台政策，推动企业关注员工健康，甚至有公司规定，超重的员工每减轻1公斤就可获取5000日元礼券的奖励。

    推进健康宁波建设，实现全民健康目标，既需要高度重视医疗卫生的投入和发展，同时也需要发挥全民健身的作用。要转变观念，将健康关口前移，从重视单纯的治疗到防治结合，从以药物治疗为主到养成健康生活方式，从而在源头上控制疾病发生的风险。为此，市民应自觉强化主动健身意识，养成健康的生活方式，通过参与体育锻炼强身健体，以避免或减少疾病的发生。政府及有关部门则应在发展全民健身、促进全民健身与全民健康融合方面有所作为。

    加大投入，改变体育健身设施相对不足的状况。既要建医院，更要建球场，既要建高大上的综合性体育场馆，更要建群众身边的健身设施，努力构建10—15分钟健身圈，满足人民群众就近健身的需求。在不久前召开的市十五届人大三次会议上，经人大代表票决，“群众体育工程”成功入选今年市政府十大民生实事项目，充分说明了这一工作的高度重要性。

    加强健身指导，探索体医结合的新途径。毋庸讳言，现在不少人明白健身的重要性，却不知道如何科学健身。盲目的、不科学的健身，不但收不到好的健身效果，有时反而会给身体带来伤害。体育部门目前虽有国民体质监测机构，也有大量的社会体育指导员，但大都缺乏必要的医学背景，很少能给健身爱好者提供有针对性的运动处方。大部分医务人员由于缺乏运动知识，对有需求的病人提出的建议往往只是一句“要加强锻炼”。加强体医结合，培养一批既懂运动知识又懂医学知识的健康指导员，以此促进全民科学健身水平的提升，已成当务之急。

    由此延伸开去，有效整合体育与医疗两方面的资源，打破行业间壁垒，打通相关人员培养、就业渠道，建立专业团队，真正促进全民健身与全民健康的全方位融合，是推进健康城市建设亟待破解的新课题。