桐间露落          

    进入不惑之年，轻易是不敢生病的。上有老下有小，一家子人把你当作主心骨，等着你照顾扶养。工作也不能轻忽，不是大富大贵人家，还指着一点薪金度日。然而不巧，身体到了这个时候偏会掉链子，这里那里的零部件三不五时地出状况。

    我一向自诩身体康健，底子好，这两年也渐渐觉出不对了。前年4月，肩肌炎突然发作，右肩剧痛，右手不能动弹残废了一个星期，那几天心情的焦虑和生活的不便，不堪回首。子宫肌瘤是早些年就查出来的，小问题无伤大雅，一向没去管它。不想去年体检，发现竟长出一个囊肿，是当年剖宫产的后遗症，这得动宫腹腔镜手术，住院、休养要一个月。当时被医生一说，也觉得拖不得，立刻打电话向领导请假。然而单位里一个萝卜一个坑，还赶上一个女同事请产假了。领导和我把情况一摆，表示实在批不出假来，至少得产假的同事来上班了才行。算了，也不是立刻要命的毛病，择机再做手术吧。浅表性胃炎也是老毛病了，如今发展成经常性胀气、消化不良，去找医生开点药，他问了几句，就和我约时间做胃镜。对不起，我觉得自己还能坚持一下，吃点健胃消食片就行。婉拒了医生，心里却留下了一根刺。还有眼睛常年对着电脑，干眼症加飞蚊症的毛病越来越严重；几颗牙似乎不太好要修补……

    父母老了，健康问题更是层出不穷，妈妈刚因肠胃炎住院，爸爸又出现轻微中风，都需要照顾。公公身体还算康健，每天接送小孩给我们解决了后顾之忧，我还是很感激他的。女儿前些天急性扁桃体炎，打了六天针，怕耽误学习只敢给她请了两天假，然后一边上学一边利用中午和晚上时间去医院。在医院输液大厅里，一只手打着针一只手还赶着写作业的孩子比比皆是。这个人人都在逆水行舟的世界，谁也不敢有一刻松懈。我和老公还好上班时间能够错开，分出一个人陪孩子。在医院奔波的人群中，似我们这般的中年人，脸上的焦虑与麻木是那般明显。

    肉身易腐，快去修仙。不惑之年的健康危机如此尖锐，不知不觉我也过上了佛系生活。首先是对熬夜说不，毕竟精力不如以往，偶有夜班一夜睡不好，几天精神都差。现在作息时间尽量和孩子同步，每晚9点她睡了，我们也差不多准备就寝。胡吃海喝也不成了，早些年因为自己胃口好还吃不胖，巧克力、小龙虾、牛肉、三文鱼刺身，吃货的生活欢乐多。看一位大姐日常三餐都是些清淡菜蔬，一起聚餐时，我们大鱼大肉，她挑拣吃几口，当时觉得她没口福，现在却能理解了。曾经爱吃的牛肉，如今多吃几口就消化不良，不得已开始煮起养生粥。早餐时一家人就着榨菜喝粥，自我解嘲：粗茶淡饭心安乐，人间有味是清欢。

    除了养生，还得健身。为了完成每天一万步的指标，上下班改了步行。只是懒骨病一时难根治，说好晚上去公园跑步锻炼，下班吃完饭窝在沙发里懒洋洋不想动，推说明天一定早起去晨跑。第二天早晨艰难地睁开眼睛，抱怨我青春的精力哪里去了？不惑之年的危机和压力扑面而来，令人疲惫难言。转头看看家人，心情又平静下来——深呼吸，眨眨眼，点点头，嗯，没啥过不去的。