本报讯（记者蒋炜宁 通讯员杨阳）4月26日是一年一度的世界儿童日。昨天，北仑区各学校尝试以室内运动的全新方式，开展课间锻炼，让孩子们欢度节日。

    小港中心学校的大课间，学生们手持朱红色的“功夫扇”，在教室里做起了学校自编的“功夫操”。据悉，这套以《武林风》为背景音乐的“功夫操”是小港中心学校体育组教师江科文创编，共8节，融合了许多中华传统武术的招式动作。例如该操的腿部动作是结合武术基本步法中的弓步、虚步、歇步等动作设计，而手部动作则将“拳、掌、爪、钩”等基本招式融合，为的是更符合小学生身体状态。

    上午9点，新碶小学的教室广播中传出了轻快动感的音乐，同学们迅速将书本收到桌内，在自己的桌旁站定。大家在班主任老师的组织下，跟着视频学习，随着音乐节奏在教室里舞动起来。

    这个特殊时期的世界儿童日，新碶小学的老师们用“室内操”取代室外广播体操和跑步锻炼。这回学生们在室内也保持着一米的距离。新碶小学师生将这套新编的室内操命名为“一米阳光”，整套体操分为头部运动、伸展运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、跳跃运动等小节。

    学校大队辅导员郑仙表示，考虑到同学们长时间的写字、看书、抬头听讲，居家期间也长期保持坐姿甚至是躺姿，颈椎、腰椎、手臂、手腕等关节都处在比较疲劳的状态，这套“室内操”能在有限的场地里，让孩子们得到最大的放松。

    学校504中队王智轩同学说：“开学后，要防控疫情，学校里的气氛一直蛮紧张的。做了这套老师们自编的‘室内操’之后，身体放松了，心情舒畅了，对舒缓疲劳很有用。这个世界儿童日过得挺有意义。”