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2020年08月05日 星期三  
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太极拳“教练”王耀芳:

把快乐健康带给更多人

图为王耀芳带着学员打太极拳。(何峰 摄)

    

    

    

    

    

    

    记 者 何 峰

    余姚市委报道组 谢敏军

    通讯员 胡瑾中        

    

    “起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅……如封似闭、十字手、收势。”7月23日一大早,在余姚市全民健身中心,在一位女教练的带领下,近百位太极拳爱好者整齐列队,跟随着口令打24式太极拳,一些围观的市民在一旁也跟着学。

    “王老师的太极拳打得好,更难得是非常有耐心,经常一招一式拆分开来,手把手教我们。我跟着王老师学了一年多,如今太极拳、八段锦都打得有模有样。”一位学员说。大伙口中的王老师,就是神采奕奕的教练王耀芳。

    “只要我在余姚,每天都会来这里教大家打太极拳,风雨无阻。”王耀芳说。除了教市民太极拳,王耀芳还是余姚市老年大学的太极拳老师,从6月9日开始,她还在姚江社区办起了太极拳培训班,每周二、四晚上义务为居民授课,“日程排得满满当当,有时候早中晚都有课,日子过得很充实。”

    今年65岁的王耀芳是天津人,多年前随丈夫来到余姚,在余姚市中医院工作。“受父亲的影响,我非常喜爱打太极拳。那时候,互联网没有现在发达,除了跟着书本学习,我还专程去宁波拜师学艺,并多次参加省内外学习班,提高自己的太极拳水平。”王耀芳说,“学无止境。现在我天天读有关太极拳的文章,看武术老前辈和名家的经典书集。两年前,还专程去上海参加世界精武武术套路师资培训,学习传统杨式太极拳精选动作。”

    功夫不负有心人。“深耕武林”的王耀芳不但数次在全国太极拳比赛中获奖,还取得了国家武术段位六段证书,成为国际精武A级裁判。在学习太极拳的过程中,王耀芳感受到太极拳能使自己快乐健康,同时萌生了把这份快乐健康分享给他人、让更多人从打太极拳中受益的想法。

    1994年,王耀芳在自己居住的小区带着邻居打太极拳,用一技之长奉献社会。“刚开始带‘徒弟’,没有教学经验,我不厌其烦地教每位来学拳的人。我跟大家讲,你们学好太极拳,体质增强了,身心愉悦了,做事心态好了,性格柔顺,不骄不躁了,幸福感就会增加不少。”学员的积极性很高,为了不浪费大家的宝贵时间,王耀芳在授课前总要根据学员的特点认真备课,力争把要点讲得清晰易懂,让人听得明白、学得到位。

    随着名气逐渐提升,社区、农村、企事业单位经常邀请王耀芳前去传授太极拳,热情开朗的她“有求必应”。“我在兰江街道所有的村庄和社区教过太极拳课,也经常去黄家埠、大隐、丈亭、泗门、四明山等镇上课。”王耀芳说,退休后,空闲时间多了,教大家打太极拳成了她的“头等大事”。不久前,她和丈夫在四明山仰天湖度假,余姚武术协会剑江分会的学员在梁弄开展活动,邀请她来指导。王耀芳欣然驱车从四明山上赶到四明湖畔,与大家切磋拳艺后再返回山上。20多年来,王耀芳的“徒弟”遍布余姚,已超过1万人。

    “每次授完课,学员们都向我鼓掌致谢,而且不急于离场,跟着我继续练习,临走时都会说声‘辛苦了’,我觉得很有成就感,这是最大的快乐。”王耀芳说。

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宁波日报